#32. Подтягивания на разы при весе 115. Форма

В данном видеоролике Димончик проверяет количество подтягиваний без веса по достижении очередной отметки по собственному весу. Ранее в ходе финального испытания на проекте "Жиробас на турнике" Димончику удалось сделать 22 раза. Если же говорить о прикидке тогда, при аналогичном весе, то было показано 20 грязных, или же 18 в более чистый манер. Эти два показателя и стали ориентиром при подходе к данной контрольной точке. Посмотрим, сможет ли спортсмен улучшить свои результаты или же останется не удел.

Контрольное измерение при весе 115: https://youtu.be/xBlmSi2s6UA
Финал проекта "Жиробас на турнике": https://youtu.be/irg09eDumFY

На текущий момент спортсмен гоняет вес без использования жиросжигателей. Анаболические стероиды применяются в минимальных дозировках и вскоре и вовсе будут отменены. Проект набирает новые обороты и становится все более интересным. Не смотря на холодную погоду, Димончик продолжает выполнять контрольные прикидки на улице. На площадке, уже ставшей для него настоящим тренировочным поприщем. 30 повторений в подтягиваниях будут достигнуты!

В дальнейшем сушка будет продолжаться. Необходимо пробить ту отметку, которая была в ходе проекта "Жиробас на турнике". Планируются невероятные испытания в плоскости волевых качеств спортсмена, его выдержки и настойчивости. Случается, у личности происходит некий кризис, преодолеть который можно только через испытания.

Таймкоды:
00:00 Приветствие. Введение;
00:55 О кондиции и условиях;
02:40 Подтягивания. Подход;
04:10 Оценка подхода и результат;
05:55 По поводу пауз и жиробаса;
07:06 Что, действительно, победа;
07:55 Про выносливость и дедстопы;
09:30 Про касание подбородком;
11:08 Смотр внешней формы;
13:30 Про вред и химию;
15:23 Про локдаун и планы.

Автор: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Съемка и дизайн: https://www.instagram.com/muratova9892/

Теги: #жиробас #турник

Видео #32. Подтягивания на разы при весе 115. Форма канала Дмитрий Головинский