ОСВАИВАЕМ DOUBLE POLING. Упражнения для "активного" отталкивания в одновременно бесшажном ходе.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
https://yoomoney.ru/to/4100116458555904
Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop

Техника одновременно бесшажного классического хода является очень важной при освоении классического и конькового лыжного хода. В сегодняшнем выпуске продолжаем разбор техники одновременно бесшажного хода. Покажу ряд отличных подводящих упражнений для более быстрого освоения бесшажного хода, выполняя которые вы доходчиво поймете как активно использовать вес своего тела в отталкивание.
Разбор одновременно бесшажного хода https://www.youtube.com/watch?v=4xi2zAjpjFE&t=2s

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

Заказать тренировочную программу: http://prosport.academy/offline_trenirovki

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/

Видео ОСВАИВАЕМ DOUBLE POLING. Упражнения для "активного" отталкивания в одновременно бесшажном ходе. канала PRO SPORT