Коньковый ход с нуля. Урок №2 Скольжение на лыже. Одновременный одношажный ход коньковый ход

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
https://yoomoney.ru/to/4100116458555904

У многих желающих научиться кататься на лыжах коньком впервые, возникает большая проблема: как это сделать? как научиться кататься на лыжах коньком? как поставить правильную коньковую технику?
Это вторая часть, где мы подобрали самые актуальные упражнения, объяснив весь процесс максимально доступным языком! Сегодня мы разберем как скользить на лыже и освоим одновременно одношажный коньковый ход Выполняя данный комплекс вы самостоятельно сможете научиться кататься на лыжах коньком!

Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/

Видео Коньковый ход с нуля. Урок №2 Скольжение на лыже. Одновременный одношажный ход коньковый ход канала PRO SPORT