Основные ошибки в технике конькового хода ЧАСТЬ 2. ТОП 10 ошибок в работе ног и корпуса.

В лыжных гонках от правильной техники передвижения зависит очень многое в частности экономичность всех движений! Поэтому работа над техникой важна на всех этапах подготовки и актуально для спортсменов всех уровней! В этом выпуске собрали топ-10 ошибок, которые допускают лыжники в ног и корпуса, при передвижение на лыжах коньковым ходом. И показали подводящие упражнения которые необходимо выполнять для устранения данных ошибок!

Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/

Видео Основные ошибки в технике конькового хода ЧАСТЬ 2. ТОП 10 ошибок в работе ног и корпуса. канала PRO SPORT