Обязательная разминка с гирей!
Многие пренебрегают разминкой перед тренировкой и часто получают травмы, в последствие чего заканчивают свой спортивный путь. Данную разминку с гирей нужно выполнять перед каждой тренировкой с гирями
Видео Обязательная разминка с гирей! канала Егор Овсянников
Видео Обязательная разминка с гирей! канала Егор Овсянников
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как разминаться гиревику? / Обязательная разминка в гиревом спорте / Егор Овсянников
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
Толчок гири - техника, подъем на грудь, швунг
Зарядка для мужчин с гирей. Разминка и зарядка в одном комплексе
Антигрыжа. Упражнение для позвоночника
Гири №1 | Разминка с использованием гирь перед тренировкой. Руслан Руднев.
Гиревой спорт - толчок (отрывок из курса)
Все самые лучшие упражнения с гирей
50 Of The Most Effective Kettlebell Exercises For Your At Home Workouts
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18
Упражнения с гирей в домашних условиях на все группы мышц
Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
Разминка и растяжка в гиревом спорте Морозов Игорь - 2010
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой
Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения
Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей Руднев
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ 10 МИНУТ В ДЕНЬ///10 Minute Kettlebell Workout///
Как поставить технику при работе с гирями? Секретная технология "ШАШЛЫК" / Подарок