Очень Важно! Ошибки продольного шпагата!
Моя программа видео-тренировок для продольного шпагата:
https://yougifted.ru/packages/split
На тренировках я и тренеры моей студии всегда стараемся помочь нашим ученикам, делаем замечания и исправляем ошибки. Очень важно изначально учиться правильно. Соблюдение всех правил приведет вас к нужному результату и сохранит ваше здоровье.
Видео Очень Важно! Ошибки продольного шпагата! канала Stretch Me
https://yougifted.ru/packages/split
На тренировках я и тренеры моей студии всегда стараемся помочь нашим ученикам, делаем замечания и исправляем ошибки. Очень важно изначально учиться правильно. Соблюдение всех правил приведет вас к нужному результату и сохранит ваше здоровье.
Видео Очень Важно! Ошибки продольного шпагата! канала Stretch Me
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
Как досадить последние 5 см шпагата
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
Шпагат для женского здоровья – Все буде добре
Путь к продольному шпагату 2. Растягиваем переднюю поверхность бедра
Упражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков.
Как растянуться дома . Выпуск для буратин
Топ 5 секретов шпагата. Middle Split Secrets revealed
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
Ошибки продольного шпагата, как исправить "кривой" шпагат
Правильный шпагат. Как сесть на шпагат. Правило выполнения шпагата.
Секретное упражнение для шпагата
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
Ошибки при растяжке. Stretching errors
Путь к продольному шпагату 1 "Складочка"
Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
Ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
Тренировка по стретчингу 40 мин