Лечим боль за одну минуту: упражнение на растяжение поясничной зоны позвоночника. Жить здорово!
Врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин показывает упражнение на растяжение поясничной зоны позвоночника, которое поможет избавиться от боли в спине.
Смотрите все видео Первого канала на https://www.1tv.ru
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео Лечим боль за одну минуту: упражнение на растяжение поясничной зоны позвоночника. Жить здорово! канала Жить Здорово!
Смотрите все видео Первого канала на https://www.1tv.ru
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео Лечим боль за одну минуту: упражнение на растяжение поясничной зоны позвоночника. Жить здорово! канала Жить Здорово!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?](https://i.ytimg.com/vi/vZUlT4mGwBA/default.jpg)
![Лечим боль за одну минуту: боль в спине. Жить здорово! 20.04.2020](https://i.ytimg.com/vi/vJBvhNpjZwQ/default.jpg)
![Лечимся без лекарств. Боль в спине. Жить здорово! 19.11.2019](https://i.ytimg.com/vi/9kiVc0EGPbo/default.jpg)
![Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.](https://i.ytimg.com/vi/6WC-RScdfOI/default.jpg)
![Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.](https://i.ytimg.com/vi/t8iJrnz3Ln0/default.jpg)
![Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+](https://i.ytimg.com/vi/09zlld8I33E/default.jpg)
![Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)](https://i.ytimg.com/vi/CemXp2Xxfg4/default.jpg)
![Как укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 Лекция](https://i.ytimg.com/vi/KElhhh9mssA/default.jpg)
![ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ](https://i.ytimg.com/vi/o1sOUON1x80/default.jpg)
![Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту](https://i.ytimg.com/vi/OeuUrUuDvq0/default.jpg)
![Справиться с болями в пояснице и копчике? Правка поясницы и крестца в Москве](https://i.ytimg.com/vi/MzA02ez_D2M/default.jpg)
![Снятие гипертонуса с мышц спины](https://i.ytimg.com/vi/grOc7_M2Gww/default.jpg)
![Как самому себе поставить позвонки - самоправка позвоночника своими руками](https://i.ytimg.com/vi/Z1ImX-s_RLU/default.jpg)
![Самостоятельная разблокировка поясничного отдела на турнике.](https://i.ytimg.com/vi/FDrkCbvPatA/default.jpg)
![Жить здорово! «Замороженное плечо»: как быстро снять боль? 06.11.2018](https://i.ytimg.com/vi/cxt4ZT6bNgk/default.jpg)
![5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома](https://i.ytimg.com/vi/D5VYidrEllU/default.jpg)
![Упражнения при боли в пояснице, зарядка от межпозвоночной грыжи в пояснице. Игнатьев Радион.](https://i.ytimg.com/vi/yQq31XzevH8/default.jpg)
![Растягиваем поясницу! Убираем напряжение в спине!](https://i.ytimg.com/vi/oqdKYbD879w/default.jpg)
![Лечим боль за одну минуту: упражнение от боли в пояснице. Жить здорово! 19.06.20](https://i.ytimg.com/vi/Vgk63D7Kcik/default.jpg)
![Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского](https://i.ytimg.com/vi/w3pspI7PAJw/default.jpg)