Снятие гипертонуса с мышц спины
Смотрите видео "Снятие гипертонуса с мышц спины"
Главная и наиболее распространенная причина спазма мышц спины – развивающийся остеохондроз.
Тайм-лайн:
Тайм-лайн:
00:10 Вступительное слово
01:10 Снятие гипертонуса с мышц спины
Если вы часто и подолгу работаете за компьютером в одной позе, то это может вызвать мышечное напряжение, перерастающее в спазм мышц рук, шеи, спины и ног. Чаще всего этому подвержены офисные работники.
Источник: http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/vosstanovitelnyj-massazh/myshechnye-spazmy.html
Мы в соц.сетях:
VK — https://vk.com/spinejoints
Instagram — https://www.instagram.com/Pozvonochnik_Sustavy
Facebook — https://www.facebook.com/pozvonichniksustavy/
Одноклассники — https://ok.ru/group/50724678533283
Видео Снятие гипертонуса с мышц спины канала Позвоночник - Суставы.рф
Главная и наиболее распространенная причина спазма мышц спины – развивающийся остеохондроз.
Тайм-лайн:
Тайм-лайн:
00:10 Вступительное слово
01:10 Снятие гипертонуса с мышц спины
Если вы часто и подолгу работаете за компьютером в одной позе, то это может вызвать мышечное напряжение, перерастающее в спазм мышц рук, шеи, спины и ног. Чаще всего этому подвержены офисные работники.
Источник: http://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/vosstanovitelnyj-massazh/myshechnye-spazmy.html
Мы в соц.сетях:
VK — https://vk.com/spinejoints
Instagram — https://www.instagram.com/Pozvonochnik_Sustavy
Facebook — https://www.facebook.com/pozvonichniksustavy/
Одноклассники — https://ok.ru/group/50724678533283
Видео Снятие гипертонуса с мышц спины канала Позвоночник - Суставы.рф
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Снятие гипертонуса с мышц шеиМягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжениеКомплекс обезболивающих упражнений для снятия воспаления и спазма глубоких мышц спины. Упражнение 4Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)Мышцы спины/ Back musclesРастягиваем поясницу! Убираем напряжение в спине!Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуть к полноценной жизни.Самостоятельная разблокировка поясничного отдела на турнике.Какие мышцы болят и почему? Прикладная кинезиология. Проф. Л.Ф.ВасильеваБоль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?Убрать спазм мышц шеи за 5минЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕЗАЖАТЫ МЫШЦЫ? | Растяжка не поможет! | Спазмы, боли и триггеры5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯЛечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора БубновскогоТренировка при коксартрозе. Тренировка мышц пресса и поясницы.Упражнения при боли в пояснице, зарядка от межпозвоночной грыжи в пояснице. Игнатьев Радион.Боль в грудном отделе позвоночникаМышечный спазм