Спринт. Силовая тренировка в предсоревновательный период. Валерий Жумадилов.
Силовая тренировка в предсоревновательный период. Спринт. Валерий Жумадилов.
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
#предсоревновательныйпериод #силоваятренировка #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
Видео Спринт. Силовая тренировка в предсоревновательный период. Валерий Жумадилов. канала Valery Zhumadilov
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
#предсоревновательныйпериод #силоваятренировка #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging
Видео Спринт. Силовая тренировка в предсоревновательный период. Валерий Жумадилов. канала Valery Zhumadilov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Полная инструкция по здоровому тазобедренному суставу. Тренировка, растяжка и профилактика.
Sprint Training Week | Road To 20
Плиометрические упражнения. Эффективные прыжковые упражнения для бегуна и лыжника.
Силовая тренировка спринтера с Олимпийской Чемпионкой | Валерий Жумадилов и Людмила Энквист
Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).
Как сочетать бег и силовую подготовку
Отжимания дома. Всё, что нужно знать | Валерий Жумадилов
КАК ГОЛОДАТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОСТИ
Жесткая функциональная тренировка (35"/25"). Hard functional training (35"/25")
Силовая подготовка бегуна в домашних условиях.
Как исправить технику бега (самостоятельно)?
Лучшее упражнение для здоровья коленей. Лечим коленные суставы | Валерий Жумадилов
3 быстрых завтрака в блендере, которые дадут вам энергию и здоровье! | Валерий Жумадилов
Подготовка спринтера. Составление плана тренировок. Валерий Жумадилов.
Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости
how to ACCELERATE like christian coleman - 5 tips
Плоскостопие. Как лечить плоскостопие? Как контролировать проблему? Валерий Жумадилов.
Почему результаты стоят на месте - Периодизация: ключ к эффективным тренировкам
Галилео. Стайер против спринтера
Что делать, если у вас боль в спине? Алгоритм действий и система упражнений