BURGER DI CAVOLFIORE DORATI SENZA FRIGGERE SENZA OLIO E SENZA FORNO

BURGER DI CAVOLFIORE SENZA OLIO SENZA FRIGGERE
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Burger di Cavolfiore SENZA OLIO SENZA FRIGGERE
Ingredienti
Per 8 burger
1 cavolfiore
olio sale pepe
prezzemolo
1 uovo
Il pane che occorre
30 gr parmigiano
pancetta

Possono essere cotti:
al forno con grill
fritti
alla griglia
Grattugiare un cavolfiore.
Aggiungere sale e pepe, poco olio d'oliva, e ,se volete, del bacon.
Cuocere sul fornello per 3 minuti.
Aggiungere dopo 30 grammi di formaggio parmigiano, un uovo, e del pane .
Il pane poco alla volta fino a quando il cavolfiore sarà abbastanza asciutto per poter creare degli hamburger.
Creare gli hamburger mettendo sotto poco pane e anche sopra come faccio vedere nel video.
Cucinateli come preferite.
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