Как выглядеть на 10 лет моложе? 📣

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰ https://online.drberg.ru/if
Как выглядеть моложе своих лет? Как заставить организм не стареть? Секреты молодости и красоты от доктора Берга!
Раскрою вам «большой» секрет.
Кожа состоит из белков и жиров. Точнее, из насыщенных жиров. Догадываетесь, какие продукты нужно есть? Правильно, те, которых вам так старательно советуют избегать.

_____
Масло из печени трески от Доктора Берга 💊 https://bionutrition-store.com/ru/glavnaya/67-maslo-iz-pecheni-treski-cod-liver-oil.html

Антистресс-курс 👉 https://drberg.ru/kurs-nt

Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book

Все курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses

Витамины и БАДы 💊 https://bionutrition-store.com/

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

Если вы будете сидеть на низкожировой диете, то вы будете очень быстро стареть. Хотите, чтобы кожа быстрее старела? Лишайте себя жиров, особенно насыщенных.

Вы спросите, чем же полезны холестерин и насыщенные жиры.
Клеточные мембраны состоят из холестерина - его производит тело. Также он помогает вырабатывать желчь, которая помогает усваивать жир. Кроме того, холестерин необходим для выработки гормонов.

Из всех жирорастворимых витаминов витамин А является наиболее важным. Он борется со старением кожи. Если его достаточно, то кожа будет мягкой, прочной и не слишком сухой. В видео есть подробная информация о том, какие продукты содержат витамин А. Их употребление будет благополучно сказываться на вашей коже.

Также важен витамин Е. Он защищает кожу от старения, окисления и морщин.

Избегайте сахара, простых углеводов, курения и стресса, и конечно же, продуктов с повышенным гликемическим индексом.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/Um0TZy3VHu8
По вопросам рекламы 📩 ask@drberg.ru

Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#молодость #антиэйдж #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Видео Как выглядеть на 10 лет моложе? 📣 канала Dr. Berg - официальный русский канал