Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️

Пищевые дрожжи в таблетках от Доктора Берга 💊 https://bionutrition-store.com/produkciya/21-pisshevye-drozhzhi.html
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Как распознать дефицит витамина В1 в организме? Какие болезни вызывает нехватка витамина B1? Кому грозит недостаток витамина Б1?

_____

Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book

Все курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses

Витамины и БАДы 💊 https://bionutrition-store.com/

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - дефицит витамина В1;
0:35 - за что отвечает витамин b1 в организме;
2:57 - симптомы при дефиците витамина Б1;
10:23 - откуда берется дефицит витамина Б1;
13:21 - продукты, в которых много витамина b1.

Усталость? Стресс? Панические атаки? Запоры? Чем еще опасен дефицит витамина b1? Сегодня мы поговорим о недостатке витамина В1, симптомах дефицита витамина b1, а также о том, как его восполнить.
Если вы чувствуете повышенную утомляемость и упадок сил, то это один из главных признаков нехватки витамина b1. Если вы будете принимать B1, то почувствуете, как восстанавливается энергия. Если вы не знаете, как избавиться от усталости, то применение витамина В1 решит эту проблему. Витамин b1 входит в состав пяти различных ферментов, которые участвуют во всевозможных биохимических реакциях в организме. Если у вас дефицит витамина B1, то эти ферменты не работают.
Какие симптомы говорят о том, что организму не хватает витамина b1?
✔️ если у вас сахарный диабет или инсулинорезистентность, то у вас наверняка есть дефицит витамина b1;
✔️ панические атаки, ночные кошмары, нехватка выносливости говорят о недостатке витамина b1;
✔️запоры, ощущение заполненности желудка - это тоже симптомы, говорящие о дефиците витамина В1;
✔️головокружения, тревожность, невозможность расслабиться, повышенная утомляемость, бессонница - всё это дефицит витамина b1;
✔️если вы потребляете много углеводов или алкоголь, то у вас дефицит витамина В1;
✔️ отеки, учащенный пульс, повреждение капилляров и многое другое говорит о недостатке этого важнейшего витамина для нашего здоровья и долголетия.
И это лишь небольшая часть симптомов недостатка витамина В1. Более подробно смотрите в видео, где вы также узнаете о том, как восполнить запасы витаминов группы В (в частности витамина b1).
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/rjVXFqiPDwE
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО файлы от Доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9

По вопросам рекламы 📩 ask@drberg.ru

Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

Дата выпуска ролика на ютуб канале США: 14 октября 2018 года

#ВитаминB1 #ВитаминБ1 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Видео Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1?☝️ канала Dr. Berg - официальный русский канал