12 ideaa hauistreeniin

Meidän treeniohjelma:
http://bit.ly/resultsbyristiote Tässä teille 12 ideaa hauistreeniin! Jos näistä vinkeistä oli hyötyä sulle tai luulet, että sun kaverille vois olla niin laita ihmeessä tätä jakoon eteenpäin ja heitä peukku pystyyn videolle! :)

TILAA KANAVA:
https://www.youtube.com/ristiote

100 PARASTA VATSALIHASLIIKETTÄ -UUTUUSKIRJA:
https://goo.gl/oZnCtc

RISTIOTE IG:
https://www.instagram.com/ristiote/

MEIDÄN IG:
https://www.instagram.com/joosuavisuri/
https://www.instagram.com/joonashaapasaari/

SNAPCHAT:
https://www.snapchat.com/add/joosuavisuri
https://www.snapchat.com/add/joonashaapasaar

Видео 12 ideaa hauistreeniin канала Ristiote