Лайфхаки для похудения: как быстро похудеть без напряга? диета, срывы, десерты, фрукты, алкоголь

Диета не должна становиться тяжелым бременем, которое будет наполнять Вашу жизнь ограничениями и негативом. 8 лайфхаков для похудения - как быстро похудеть без напряга? И срывы на диете - это не страшно и поправимо! Как на диете посещать ресторан, совместима ли диета и алкоголь, какие фрукты на диете предпочтительнее - дает советы диетолог Мария Колповская. Лайфхаки для похудения - тут.
мой канал - "Как есть и не толстеть"

Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/dietfrommary
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/marykolpovsky

Видео Лайфхаки для похудения: как быстро похудеть без напряга? диета, срывы, десерты, фрукты, алкоголь канала ХАРЧУЙСЯ З РОЗУМОМ