Правильное питание пожилых людей: чтобы избежать болезней старости. Советы диетолога.

Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр)

Обмен веществ имеет особенности в каждом возрасте. Если мы хотим жить долго и избежать возрастных болезней - подагры, диабета, болезни альцгеймера, болезни паркинсона, сердечно-сосудистых заболеваний - необходимо это учитывать. Тем более - что это не очень сложно. Диетолог Мария Колповская рассказывает чем отличается питание пожилых людей и как избежать болезней старости. Советы диетолога несложны - но позволят Вам встретить старость здоровым и максимально продлить активную фазу жизни. "Если еда не будет Вашим лекарством - то лекарства станут Вашей едой" (с).

мой канал - "Как есть и не толстеть"

Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/dietfrommary
страничка на Facebook - https://www.facebook.com/marykolpovsky

Дополнительная информация о правильном питании https://doclvs.ru/medpop2/pravpit.php

Видео Правильное питание пожилых людей: чтобы избежать болезней старости. Советы диетолога. канала ХАРЧУЙСЯ З РОЗУМОМ