Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2
Алексей Попович подробно разбирает технику основных упражнений с гирей которые необходимы для функциональной и силовой подготовки бойцов ММА и единоборств.
Инстаграмм Алексея Поповича (Кремнёва)
https://www.instagram.com/alexa_popovich1985/
#ФизКульт #ТяжелыйСлучай
Видео Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2 канала ФизКульт - Точка Отрыва - SBadyuk
Инстаграмм Алексея Поповича (Кремнёва)
https://www.instagram.com/alexa_popovich1985/
#ФизКульт #ТяжелыйСлучай
Видео Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2 канала ФизКульт - Точка Отрыва - SBadyuk
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 февраля 2018 г. 10:30:00
00:09:53
Другие видео канала
Техника рывка и ОФП комплекс с гирей | Тяжелый случай №3
Алёша Попович – Ростовский Богатырь ✭ Страна Героев
Специфика работы с тяжелыми гирями.
Тяжелый случай 4 серия, Алексей Кремнев и Богдан Дрожжин
ЧТО ВЫТВОРЯЕТ ЭТОТ ГИГАНТ?!?
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
Упражнения с гирей на развитие силы в домашних условиях (24 кг)
ICE и ZEUS, ПОДНИМАЕМ ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ!
5 Причин Почему Нужно Тренироваться с Тяжелыми Весами | Джефф Кавальер
КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)
Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова
Гиря для бойцов – разбор техники | Тяжелый случай №1
Как перейти на тяжелые гири?
Выпуск №1. О тренинге с тяжелыми гирями, о рывке гири 80 кг и о толкателях ядра
15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильней
Учимся толкать тяжелую гирю. (Подсобные упражнения и толчок тяжелой гири 58кг.)
Как тренироваться с гирями на силу? Гиревик 100 кг VS Турникмен 75 кг. Трюки старой школы
Силовая тренировка с гирей 40кг. Как делать швунг? Жесткая мужская тренировка. Разрушаю мифы.
ШВУНГ ГИРИ. Полный разбор техники упражнения с одной и двумя гирями