Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 1.

Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 1.
Семинар по методике тренировки, прошедший в городе Владивосток 20.02.2016 г.
Особенности тренировки в номинациях 55 кг, 75 кг, 100 кг, 125 кг, 150 кг, 175 кг, 200 кг Классического Русского Жима и Чертовой Дюжине. Особенности тренировки отдыхов на груди. Особенности составления тренировочной программы для новичков и продвинутых жимовиков.
https://youtu.be/M4SVH2m9_IY

Андрей Гальцов Территория Русского Жима
мой канал https://www.youtube.com/channel/UCn3WvXSecbSZ6L9BIEwYOEg подписывайтесь
страница вконтакте: https://vk.com/andrey_galtsov
группа вконтакте: https://vk.com/andrey_galtsov_russianbenchpress
группа в facebook: https://goo.gl/Zbbo2S
страница в twitter: https://twitter.com/andreygaltsov

Видео Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 1. канала Территория Русского Жима