Статодинамические упражнения в тренажёрном зале
Специалисты Лаборатории спортивной адаптологии профессора Селуянова, Салим Харьковский и Григорий Чилингарян, доступно объясняют и показывают как правильно выполнять статодинамические упражнения в тренажерном зале для гипертрофии окислительных мышечных волокон. Помогает им в этом, Реброва Наталья - персональный тренер, Мастер Спорта Международного Класса по становой тяге, Мастер Спорта по пауэрлифтингу.
В данном видео рассматривается тренировка мышц ног на примере двух упражнений: приседание и жим ногами в тренажере.
Смотрите также наши видео про статодинамику в тренажерном зале (плейлист):
https://goo.gl/ccNEnF
Статодинамика. Упражнение на трицепс":
https://youtu.be/uPMmyYCWfZg
"Статодинамика. Упражнения на пресс":
https://youtu.be/T-HvazWKjEk
"Статодинамика. Упражнение на мышцы разгибатели позвоночного столба":
https://youtu.be/oGiMEEnU3As
"Статодинамика. Упражнения на дельтовидные мышцы":
https://youtu.be/EZdIbfrhnRo
"Статодинамика. Упражнения на бицепс плеча":
https://youtu.be/7pWF-JjLAZQ
"Статодинамика. Упражнения на грудные мышцы":
https://youtu.be/zb7i0y4BnUw
"Статодинамика. Упражнения на широчайшие мышцы спины":
https://youtu.be/khUn0zIgC3g
"Статодинамика. Упражнения на мышцы голени":
https://youtu.be/uXIfL17W4Uo
"Статодинамика. Упражнения на мышцы задней поверхности бедра":
https://youtu.be/uaFxUzLOsHo
Статодинамические упражнения в тренажёрном зале" для мышц ног:
https://youtu.be/CQKm6pKGkog
Салим Харьковский: https://vk.com/nart89
Специалист лаборатории спортивной адаптологии, КМС по тяжелой атлетике, чемпион Москвы, призер всероссийских турниров, МС по пауэрспорту, подготовил МС и МСМК по пауэрлифтингу, народному жиму и другим видам спорта.
Григор Чилингарян: https://vk.com/id7814786
https://www.instagram.com/grigor_chilingaryan/
Специалист лаборатории спортивной адаптологии, тренер по физической подготовке в разных видах спорта, лицензированный тренер по футболу
Наталья Реброва:
https://vk.com/id157341177
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
вКонтакте: https://vk.com/prosportlab
https://vk.com/scienceweightlifting
https://vk.com/nk_sport
Facebook: https://fb.com/prosportlabcom
Сайт: http://prosportlab.com
e-mail: info@prosportlab.com
тел.+7 495 055-32-14
Новости системы ИЗОТОН: http://isoton-psl.ru/page
Записаться на комплексное тестирование:
☎ +7 495 055-32-14
✉ info@prosportlab.com
Дополнительная информация:
http://prosportlab.com/services
Записаться на очередной курс профессионального обучения по программе дополнительного образования "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии и Оздоровительная система ИЗОТОН" или "Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений":
☎ +7 915 113-10-13
✉ o@prosportlab.com
Более подробная информация:
http://prosportlab.com/training
Подписаться на новости системы ИЗОТОН и получить эксклюзивный мастер-класс:
http://isoton-psl.ru/page
YouTube канал лаборатории: 🌍 goo.gl/55NBWv
Видео Статодинамические упражнения в тренажёрном зале канала Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова
В данном видео рассматривается тренировка мышц ног на примере двух упражнений: приседание и жим ногами в тренажере.
Смотрите также наши видео про статодинамику в тренажерном зале (плейлист):
https://goo.gl/ccNEnF
Статодинамика. Упражнение на трицепс":
https://youtu.be/uPMmyYCWfZg
"Статодинамика. Упражнения на пресс":
https://youtu.be/T-HvazWKjEk
"Статодинамика. Упражнение на мышцы разгибатели позвоночного столба":
https://youtu.be/oGiMEEnU3As
"Статодинамика. Упражнения на дельтовидные мышцы":
https://youtu.be/EZdIbfrhnRo
"Статодинамика. Упражнения на бицепс плеча":
https://youtu.be/7pWF-JjLAZQ
"Статодинамика. Упражнения на грудные мышцы":
https://youtu.be/zb7i0y4BnUw
"Статодинамика. Упражнения на широчайшие мышцы спины":
https://youtu.be/khUn0zIgC3g
"Статодинамика. Упражнения на мышцы голени":
https://youtu.be/uXIfL17W4Uo
"Статодинамика. Упражнения на мышцы задней поверхности бедра":
https://youtu.be/uaFxUzLOsHo
Статодинамические упражнения в тренажёрном зале" для мышц ног:
https://youtu.be/CQKm6pKGkog
Салим Харьковский: https://vk.com/nart89
Специалист лаборатории спортивной адаптологии, КМС по тяжелой атлетике, чемпион Москвы, призер всероссийских турниров, МС по пауэрспорту, подготовил МС и МСМК по пауэрлифтингу, народному жиму и другим видам спорта.
Григор Чилингарян: https://vk.com/id7814786
https://www.instagram.com/grigor_chilingaryan/
Специалист лаборатории спортивной адаптологии, тренер по физической подготовке в разных видах спорта, лицензированный тренер по футболу
Наталья Реброва:
https://vk.com/id157341177
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
вКонтакте: https://vk.com/prosportlab
https://vk.com/scienceweightlifting
https://vk.com/nk_sport
Facebook: https://fb.com/prosportlabcom
Сайт: http://prosportlab.com
e-mail: info@prosportlab.com
тел.+7 495 055-32-14
Новости системы ИЗОТОН: http://isoton-psl.ru/page
Записаться на комплексное тестирование:
☎ +7 495 055-32-14
✉ info@prosportlab.com
Дополнительная информация:
http://prosportlab.com/services
Записаться на очередной курс профессионального обучения по программе дополнительного образования "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии и Оздоровительная система ИЗОТОН" или "Спортивная адаптология и инновационный технологии спорта высших достижений":
☎ +7 915 113-10-13
✉ o@prosportlab.com
Более подробная информация:
http://prosportlab.com/training
Подписаться на новости системы ИЗОТОН и получить эксклюзивный мастер-класс:
http://isoton-psl.ru/page
YouTube канал лаборатории: 🌍 goo.gl/55NBWv
Видео Статодинамические упражнения в тренажёрном зале канала Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 августа 2018 г. 18:43:46
00:13:25
Другие видео канала
СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на грудные мышцыСелуянов В. Н. о плавании, статодинамике, силе и выносливости. Советы и рекомендации от профессора.Тренировка сердца и выносливости. Интервью Дениса Зиновьева со специалистами лаборатории СелуяноваОдин из вариантов разминки в системе ИЗОТОН4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"Селуянов и Гусев. Часть 2 из 2. Тестирование и интерпретация результатов.Как правильно приседать со штангойОФП. Тренировка НОГ. Комплекс упражнений без железа.СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на широчайшие мышцы спиныСтатодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.ИЗОТОН. Для чего нужен полезный мышечный стрессВопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1Как Накачать Мышцы \ Секреты Чемпиона \ Программа тренировок \ Станислав ЛиндоверСпортивное тестирование. Интервью с профессором Селуяновым. Мифы и правда о статодинамике.Статодинамика: критики всё меньше! Линдовер и СиротаСТАТОДИНАМИКА. Упражнения на бицепс плечаСтатодинамика. Специальные упражнения для пловцовИнтервальная тренировка 10x10 для развития выносливости