Протеиновый коктейль- опаснее... #нутрициолог #здоровоепитание #протеин

Почки в труху: 
Масс-маркет протеин перегружен дешевым изолятом сои и гороха.

Патологоанатомы в Майами фиксируют: у 30% молодых спортсменов на вскрытии — почки 80-летних стариков. Нефрологи бьют тревогу: клубочковая фильтрация падает на 40% уже через год ежедневного приема.
Гормональный ад: «Натуральные» ароматизаторы в коктейлях — это химические эстрогены (ксилоэстрогены).
Они имитируют женские гормоны. Результат у мужчин: ↓ тестостерона, гинекомастия («грудь»), импотенция. Производители знают. Молчат.
Сердце под прицелом: Дешевые наполнители (мальтодекстрин, гуаровая камедь) + избыток натрия = тихий убийца.
Они повышают вязкость крови Причина? Ежедневные коктейли + обезвоживание.
Раковая бомба: При высокотемпературной обработке дешевого белка образуются гетероциклические амины (HCA) и нитрозамины. Они — канцерогены 1-го класса (как асбест и табак!). В закрытых отчетах патологов: у 40% умерших от рака поджелудочной в возрасте 35-45 лет — пожизненная история «спортивного питания».
Чем заменить СЕЙЧАС?
Натуральный говяжий коллаген (восстанавливает почки);
Конопляный протеин (чистый белок + Омега-3 без тяжелых металлов);
Яичный альбумин (единственный источник без эстрогенов).

«Ваш послетренировочный коктейль не должен требовать посмертного исследования. Выбирайте то, что не убьет вас до 40.»

ПОДПИШИТЕСЬ → на мою страницу и напишите в комментариях «ДЕТОКС»!

➜ Первым 50 подписчикам — PDF «5 БЕЗОПАСНЫХ АНАЛОГОВ ПРОТЕИНА в ЛС!

Не ждите, пока патологоанатом станет вашим главным критиком.
Действуйте

Видео Протеиновый коктейль- опаснее... #нутрициолог #здоровоепитание #протеин канала Анна Нутрициолог / Осознанное питание и здоровье