КЕТО: отвечаю на комментарии зрителей канала

В этом выпуске я отвечаю на некоторые вопросы под видео-роликами с моего канала. Планирую делать такие выпуски регулярно. Думаю, что это будет познавательно и интересно для вас.
00:00 вопросы о кето диете
00:18 подскажите ваши бжу. Нужен ли расчёт?
00:53 в чём разница между кокосовой, пшеничной и амарантовой мукой?
02:43 можно ли домашний майонез на подсолнечном масле?
03:35 а как же оливковое масло на кето?
03:49 механизм стройности на кето
05:03 морковь на кето?!
05:59 квашеная капуста и огурцы??
06:47 а вдруг гликемия на кето?
09:29 на кето нужно принимать пищевые добавки!
12:26 количество углеводов в готовых овощах изменяется?
13:15 печень и кости??? А где же мясо?? Рыба??
15:22 кол-во кетонов на тест-полоске зашкаливает
16:33 попадите в следующий выпуск: задайте свой вопрос
--------------
Рецепт вкуснейших щей на костном бульоне https://www.youtube.com/watch?v=wg0mVOWTa18
Сколько жиров нужно на кето? https://www.youtube.com/watch?v=QoVaRAEoUe0&t=331s
С чего начать кето? Всё просто! https://www.youtube.com/watch?v=jN8mFy-4JIQ
Моё кето-меню на неделю https://www.youtube.com/watch?v=O3zMdWQWKiQ
Кето с минимальным бюджетом на личном опыте https://www.youtube.com/watch?v=ZNT__okO8Rg
------------------
Меня зовут Вера Владимирова, и я вляюсь экспертом по кетопитанию с большим теоретическим и практическим опытом. Вот уже больше 6 лет назад я открыла для себя низкоуглеводное высокожировое питание (кето, LCHF), и с тех пор качество моей жизни сильно изменилось только благодаря изменению пищевых привычек. На этом канале я делюсь своим опытом, а также некоторыми теоретическими аспектами кето. Подпишитесь на мой канал, и узнаете много нового!
Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора Берга), и плюс к этому я постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем шестилетним опытом.
https://etoproketo.ru/certificates
----------------------------
Расписание групп похудения на кето на 2021 год:
14 марта - 4 апреля
28 марта - 18 апреля
11 апреля - 2 мая
Оставляйте свои заявки на участие. Все подробности здесь https://etoproketo.ru/marafon2020

----------------------
Станьте спонсором канала https://www.youtube.com/channel/UCuA9AgZjcT5UbPp9gttUIyA/join
---------------------------
Вы также можете внести свой материальный вклад в развитие канала другими способами
https://www.donationalerts.com/r/etoproketo
https://yasobe.ru/na/na_razvitie_kanala_eto_pro_keto
--------------------------
Персональное сопровождение онлайн https://etoproketo.ru/personal_coaching
-----------------------
Статьи о кето https://etoproketo.ru/articles
----------------------
Больше интересной информации о кетопитании в моём профиле Инстаграм: https://www.instagram.com/etoproketo/
--------------------------
Полный список продуктов для кетодиеты: https://etoproketo.ru/spisok_produktov
------------------------------
Скачайте памятку по похудению: https://vk.com/etoproketo?w=wall-165925434_112
---------------------------
Сайт: https://etoproketo.ru/
--------------------------
Пошаговое пособие по похудению на кетодиете: https://etoproketo.ru/posobie
----------------------
Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете: https://etoproketo.ru/personal_menu
----------------------
Готовое сбалансированное кето-меню на 2 недели (на выбор: для всеядных, без молочных продуктов, лакто-ово-вегетарианское) https://etoproketo.ru/tipovoe_menu
-------------------------------
ВК: https://vk.com/etoproketo

FB: https://www.facebook.com/etoproketo/

Мой Инстаграм https://www.instagram.com/etoproketo/

Телеграм: https://t.me/etoproketo
----------------------
Помочь развитию канала
https://www.donationalerts.com/r/etoproketo
https://yasobe.ru/na/na_razvitie_kanala_eto_pro_keto
------------------------
Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб https://www.iherb.com/?rcode=AYT0803

Видео КЕТО: отвечаю на комментарии зрителей канала канала Это про Кето