Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт?
Донат на развитие канала: СБЕРБАНК (5469 3800 3501 0809), киви +79855136294, WMZ: Z928142274600, WMR: R240570910656
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт? канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Как накачать "РУКИ ТИТАНА" без химии? Прав ли Стюарт Мак Роберт? канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как часто качать мышечные группы? Полный разбор
Что делать, когда мышцы рук, ног, груди не растут? Как их накачать?
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА НАТУРАЛЬНОГО АТЛЕТА. МетодиГа на рост мышечной массы
18 пунктов идеального роста мышц. Бодибилдинг без химии
С этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? Разоблачение
Натуральный бодибилдинг меня РАЗОЧАРОВАЛ. Почему?
Масса попрёт! Гениальная программа для натурала!
НАКАЧАТЬСЯ БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ: важный тренировочный принцип
Самый честный обзор всего спортивного питания. Кратко и по сути
Отжимания на брусьях: трицепсы вырастут, если не делать 3 ОШИБКИ.
Идиотские ошибки в тренировках или как нельзя качаться внатураху
Как уменьшить талию? Единственно верный способ и дурацкие мифы.
Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.
Чем бомбить ноги: Классические Приседания vs Приседания в Смите vs Жим Ногами?
"ПИРАМИДА" - самый эффективный принцип построения программы на массу.
Единственная "натуральная" добавка, которая работает на рост массы и силы!
Питание для роста чистой мышечной массы, сколько есть углеводов? (часть 1)
Полноценный рацион питания для здоровья и спортивного телосложения.
Сколько упражнений на одну мышечную группу делать за тренировку?
Я отказался от всех этих упражнений. ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ тебе не нужны