КАЧЕСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ПЛЕЧИ С ПАПОЙ СМИТОМ
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, ВИП тренер звезд кино и эстрады. Отвечает на просьбу подписчиков - Гири на Дельту
Видео КАЧЕСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ПЛЕЧИ С ПАПОЙ СМИТОМ канала Papa Smith
Видео КАЧЕСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ПЛЕЧИ С ПАПОЙ СМИТОМ канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
ГИРИ НА ДЕЛЬТЫ от Папы Смита
Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие упражнения НА ПЛЕЧИ для набора массы
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие Упражнения На Плечи Для Набора Массы. Как накачать плечи
Как накачать широкие плечи (БЫСТРО!!)
15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильней
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
Гиря на задний пучок дельты от Папы Смита
Как накачать гирей трицепс дома. Папа Смит показывает
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВ
КАК НАКАЧАТЬ ГИРЕЙ СПИНУ ? с Папой Смитом.
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС с гирей 16 кг от Папы Смита.
Вариация тренировки на плечи от Папы Смита.
БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ ДОМА. УБОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.
Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
Плечи с умом / СКОРОМНЫЙ, МОКШИН 2018