【白髪解消❗️】染めずに黒髪に戻す方法【9割が知らない】

遺伝で白髪になりやすくても
私はこの方法で42歳でも健康な黒髪を保っています💓☺️

白髪で悩んでいる方って多いですよね。

そんな私もその一人で、
実は父親がものすごい若白髪❗️😭

私と父はほとんどの人が
親子ですねってわかるくらい
よく似ていまして、体質もそっくり💦

ですので、遺伝的に白髪が生えやすく
とても研究しました❗️

そこで今回は
今後も白髪を生やさず、
健康な髪を保つために

誰でもできる、
実際に私が行って効果のあった対策を
お伝えしていきます😉✨

今後白髪を改善したい、
黒髪に戻したい、
健康な髪を生やしたい人は
ぜひ実践してみてください☺️👍

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0:00​ ~ オープニング
0:22​ ~ 白髪の原因と対策
15:13​ ~ まとめ
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#白髪 #白髪改善 #アンチエイジング

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💋YUKIKOプロフィール🏊‍♂️

13年間競泳選手　4期連続出場国体選手
全中、インターハイ、インカレ出場

加圧トレーニング
パーソナルトレーナーとして1年半仕事した後、
ヨガインストラクター
女性のための唯一ボディメイクメソッド
ShapesGirlボディメイクトレーナー資格取得
2011年11月に大阪でStudio Realizationを開業

多くのお客様にご利用いただき、
のべ10343人以上ダイエットを指導。

36歳、2015年11月に
1回しかない人生最後にチャレンジしたいと決意
拠点を東京に移す。
　
自身が幼い頃から見た目にコンプレックスを持ち
自信がずっと持てなかった経験から
ダイエットやトレーニング面だけでなく、
健康的な美しい年齢の重ね方を研究、

『美しく、健康的に年齢を重ねる』をモットーに
20代～60代までの幅広い年齢層に向けた、
自分に自信を持ち、元気で愛せる体作りを提案中♡

🏋️‍♀️モットーは「人は自分が諦めない限り必ず変われる」👟

初心者の人でもわかりやすいように、
専門用語をなるべく少なく説明しています☺️🎶

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