КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО?
В плавании на спине важно занять правильное положение в воде. Это позволит вам значительно снизить сопротивление воды и облегчит ваше плавание.
Закрепление техники плавания на спине займет время, поэтому не спешите и спокойно тренируйтесь.
Плавание на спине для начинающих пловцов может показаться сложным, но это не так! Вы сможете поставить правильную и устойчивую технику плавания, просто следовав моим советам!
Подписывайтесь на канал и улучшайте технику плавания: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ПлаваниеНаСпине #УрокиНаСпине #ПоложениеТела
В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов!
Инстаграм Андрея: https://www.instagram.com/andrysha94/
Инстаграм Евгения: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Уроки Баттерфляя: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Ознакомьтесь с другими видео:
Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background
Видео КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО? канала SwimUpRu
Закрепление техники плавания на спине займет время, поэтому не спешите и спокойно тренируйтесь.
Плавание на спине для начинающих пловцов может показаться сложным, но это не так! Вы сможете поставить правильную и устойчивую технику плавания, просто следовав моим советам!
Подписывайтесь на канал и улучшайте технику плавания: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ПлаваниеНаСпине #УрокиНаСпине #ПоложениеТела
В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов!
Инстаграм Андрея: https://www.instagram.com/andrysha94/
Инстаграм Евгения: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate
Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/
Уроки Баттерфляя: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Ознакомьтесь с другими видео:
Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s
Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s
Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s
Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s
Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM
Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s
Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok
Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s
Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4
Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru
Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background
Видео КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО? канала SwimUpRu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПОЧЕМУ РАБОТА НОГАМИ НА СПИНЕ ВАЖНА? УРОКИ НА СПИНЕ. УРОК 2 @ Swimmate ruНаучил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьКак долго держаться на воде? 3 способа не тонуть и восстановить силыВОДА БОЛЬШЕ НЕ ПОПАДЕТ В НОС. ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ. УРОКИ НА СПИНЕ @ Swimmate.ruКак плавать на спине? 5 правил от ЧЕМПИОНА МИРА! Техника плавания на спине + ЧЕК ЛИСТКак делать гребок в кроле ? Ошибки и правильная техника выполнения гребкаЗолотые упражнения спиниста.ПОЧЕМУ ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ БЫСТРЕЕПлавание на спине: чему учиться в первую очередь!КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плаватьКАК ОТРАБОТАТЬ ТЕХНИКУ НА СПИНЕ? ТЕМП И УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНЕ @ Swimmate.ruПлавание Кролем на Спине ! Как Появился Этот Стиль и Почему Любителям Плавания Стоит его Освоить?!10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ (2019)ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫКак плыть, чтобы не уставать и не задыхаться?! Хотите плыть долго - плавайте мало!Как не уставать при плавании? 4 причины почему тяжело плавать и забиваются мышцыПочему тонут ноги? 2 упражнения на баланс тела при плаванииКАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)