Почему тонут ноги? 2 упражнения на баланс тела при плавании

►Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
►Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/Ubt8KP
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/TNKtNV
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/cUQwQt
► Видео-курсы: https://is.gd/RzZ2hz

Ракеты, всем огромный привет из Сочи.
Как видите мы и здесь время зря не теряем и вне тренировок записываем для вас очередной полезный выпуск о том, как же научиться держать баланс на воде.
Правильное положение и баланс очень важны при плавании, так как позволяют нам тратить меньше энергии на движения и уменьшает сопротивление воды.
В выпуске я показал два полезных упражнения, выполняя которые вы научитесь держать правильное положение тела в воде.

_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/Ubt8KP
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - https://youtu.be/HNdqanAyEng
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - https://youtu.be/SfAYLoODLxU
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - https://youtu.be/Iz0f29IyBxc
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - https://youtu.be/A8fDzcMW7uE
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - https://youtu.be/wbTlmvcw1WM
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - https://youtu.be/woqT-FzLMls

✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Видео Почему тонут ноги? 2 упражнения на баланс тела при плавании канала Swim Rocket - Школа плавания