ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ
Лучшее приложение для плавания - SwimUp:
Apple: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application
В этом видео, вы узнаете ВСЕ ПРИЕМЫ и СЕКРЕТЫ про плавание брассом, о которых никто не рассказывает.
Сначала, я научу вас делать правильный и эффективный удар ногами, чтобы получать наибольшую скорость и проплывать вперед. В плавании брассом, удар ногами - это самый важный элемент.
Затем, вы научитесь выполнять гребок руками. Сначала, на суше, а потом и в воде. Гребок руками тоже придает скорость, но не настолько большую, как удар ногами.
В плавании, важно выполнять все движения согласовано. После того, как вы научитесь делать удар ногами и гребок руками, я расскажу вам о правильном согласовании движений.
Дыхание в брассе и возврат рук - это тоже важные технические элементы, которые нужно выполнять правильно, чтобы сохранить скорость и проскользить вперед. В этом видео, вы научитесь это делать и сможете плавать брассом на высокой скорости.
В уроках брасса на моем канале, я разобрал каждый технический элемент. Посмотрите эти уроки, перед тем, как начинать постановку техники плавания. Для начинающих пловцов, эти уроки будут очень полезными, чтобы понять все основы брасса.
Подписывайтесь на канал, чтобы плавать брассом правильно: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ПлаваниеБрассом #ТехникаБрасс #ТехникаПлавания
Подписывайтесь на Инстаграмм: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Задавайте ваши вопросы в ВК на мою личную страницу: https://vk.com/evgenylomtev
5 ОСНОВНЫХ ПРИЕМОВ В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ: https://www.youtube.com/watch?v=LBPCpCur63Y&t=5s
ВСЕ СЕКРЕТЫ БАТТЕРФЛЯЯ: https://www.youtube.com/watch?v=BNNa6FXK_lo&t=193s
Уроки Баттерфляя: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG
Уроки На Спине: https://www.youtube.com/watch?v=H4ywZKbC6wI&list=PLDkHF_X81qPewm_IGm4dXtoSkUwIcg_HA
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Music by https://www.free-stock-music.com
Видео ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ канала SwimUpRu
Apple: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup.application
В этом видео, вы узнаете ВСЕ ПРИЕМЫ и СЕКРЕТЫ про плавание брассом, о которых никто не рассказывает.
Сначала, я научу вас делать правильный и эффективный удар ногами, чтобы получать наибольшую скорость и проплывать вперед. В плавании брассом, удар ногами - это самый важный элемент.
Затем, вы научитесь выполнять гребок руками. Сначала, на суше, а потом и в воде. Гребок руками тоже придает скорость, но не настолько большую, как удар ногами.
В плавании, важно выполнять все движения согласовано. После того, как вы научитесь делать удар ногами и гребок руками, я расскажу вам о правильном согласовании движений.
Дыхание в брассе и возврат рук - это тоже важные технические элементы, которые нужно выполнять правильно, чтобы сохранить скорость и проскользить вперед. В этом видео, вы научитесь это делать и сможете плавать брассом на высокой скорости.
В уроках брасса на моем канале, я разобрал каждый технический элемент. Посмотрите эти уроки, перед тем, как начинать постановку техники плавания. Для начинающих пловцов, эти уроки будут очень полезными, чтобы понять все основы брасса.
Подписывайтесь на канал, чтобы плавать брассом правильно: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1
#ПлаваниеБрассом #ТехникаБрасс #ТехникаПлавания
Подписывайтесь на Инстаграмм: https://www.instagram.com/evgenylomtev/
Задавайте ваши вопросы в ВК на мою личную страницу: https://vk.com/evgenylomtev
5 ОСНОВНЫХ ПРИЕМОВ В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ: https://www.youtube.com/watch?v=LBPCpCur63Y&t=5s
ВСЕ СЕКРЕТЫ БАТТЕРФЛЯЯ: https://www.youtube.com/watch?v=BNNa6FXK_lo&t=193s
Уроки Баттерфляя: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG
Уроки На Спине: https://www.youtube.com/watch?v=H4ywZKbC6wI&list=PLDkHF_X81qPewm_IGm4dXtoSkUwIcg_HA
Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC
Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar
Music by https://www.free-stock-music.com
Видео ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ канала SwimUpRu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100%7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плаванияПлавание брассом: еще 2 ошибки при толчке ногами и как их исправитьВыход БРАССОМ | Как плавать брассом еще быстрее???Дыхание в кроле ТЕХНИКА + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плаванииВот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)БРАСС РУКИ / ГРЕБОК РУКАМИ В БРАССЕНе делай эти ошибки в брассе! Техника плавания брассом пошагово для начинающихКак не уставать при плавании?Брасс - упражнения.САМЫЙ мощный ПЛОВЕЦ в мире! Форма Воды!Техника плавания брассом. Руки, ногиДыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минутРабота ног в брассе. 5 самых частых ошибок, которые ломают всю техникуКЛЮЧ К УСПЕХУ В БРАССЕ. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ. УРОКИ БРАССА. УРОК 3 @SwimUpRuКак правильно плавать брассом? Данил Антоненков.Техника плавания брассом. Как плавать правильно?Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плавать