Глазированные сырки / Йогурт / Домашний майонез / ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПП РЕЦЕПТЫ

Я предлагаю заменить некоторые вредные и калорийные продукты на их правильные и вкусные аналоги. Тогда калорийность вашего рациона значительно снизится, вес начнет уходить.
Подсчет калорий - это верный путь к снижению веса и без него не обойтись. Но сбросить первые 5-10 кг. вы вполне можете без сложных подсчетов.

✅НАПИШИТЕ МНЕ В ВАТСАП - https://bit.ly/30l4pDK

✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC68tzBF3BdJ2INMYhsVvpCg?sub_confirmation=1

✅Мой инстаграм - https://bit.ly/3jgFQiB

✅Мои рецепты - https://bit.ly/36iKrxh

✅Видео ТРИ ЛУЧШИХ ЗАВТРАКА - https://youtu.be/G1w5Uo59EVM

#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #ПП_рецепты #рецепты пп

Видео Глазированные сырки / Йогурт / Домашний майонез / ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПП РЕЦЕПТЫ канала Надежда Пахирко нутрициолог