Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 сентября 2016 г. 10:58:15
00:20:47
Другие видео канала
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Как проще всего планировать тренировки гирями. Интервальная тренировка.
Гиревой спорт: Талант-это не главное (мотивация) / Kettlebell lifting: Talent - it is not important
Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
ОФП в гиревом спорте на основе Кроссфита.
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.
Важное преимущество гиревиков.
5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями.
Тренировка толчка Ивана Денисова. Kettlebell jerk training Ivan Denisov
Гиревой спорт. Свинги 24кг: 100раз, 90, 80/60 в 3м подходе.
Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири
Только для гиревиков. Как любителю отстоять 10 минут в рывке.
Журнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.
Гиревой спорт, мотивация: "Победа-это не одноразовое явление" / Kettlebell lifying, motivation
КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)
Гиревой спорт. Интервальный Толчок 32кг от Ивана Маркова. Жесть!!!)
Психологическая подготовка в Гиревом спорте.
РЫВОК ГИРИ 32 КГ. ПРОХОДКА + ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК.
Гиревой спорт - фрагмент тренировки / Kettlebell lifting - training fragment
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой