ЧЕЛЛЕНДЖ 100 ЗАХЛЕСТОВ НОГАМИ | Елена Силка
Всем привет! Вы на канале "Happy Body - фитнес, правильное питание", и с вами Елена Силка. Сегодня мы выполним очередной челлендж - 100 захлестов ногами. Благодаря этому простому и несложному упражнению ваши ноги будут стройными и подтянутыми. Приятного просмотра и эффективной тренировки!
Еще больше интересного в моих социальных сетях:
ins: https://www.instagram.com/silka.777/
tg: https://t.me/+TuGLlB1rDPlmYjdi
tiktok: https://vm.tiktok.com/ZMLffEX1a/
Видео ЧЕЛЛЕНДЖ 100 ЗАХЛЕСТОВ НОГАМИ | Елена Силка канала Happy Body - фитнес, правильное питание
Еще больше интересного в моих социальных сетях:
ins: https://www.instagram.com/silka.777/
tg: https://t.me/+TuGLlB1rDPlmYjdi
tiktok: https://vm.tiktok.com/ZMLffEX1a/
Видео ЧЕЛЛЕНДЖ 100 ЗАХЛЕСТОВ НОГАМИ | Елена Силка канала Happy Body - фитнес, правильное питание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 апреля 2022 г. 14:00:07
00:03:08
Другие видео канала
Un minuto di Sciorba #34
Как накачать ягодицы в домашних условиях. Марафон Елена Силка
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ на все тело и ноги 🔥
Как подтянуть Грудь! Упражнения для Мышц Груди. Елена Яшкова
5 лучших Упражнений на Внутреннюю сторону Бедра. Елена Силка.
Упражнения для Похудения. 6 минутная тренировка. Елена Силка. Happy body
Упражнения для Задней Поверхности Бедра. Елена Силка
ГРЕЙПФРУТ - ЛУЧШИЙ ФРУКТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
ЧЕЛЛЕНДЖ 100 МАХОВ НОГАМИ | Елена Силка
КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? | Елена Силка
Упражнения для живота. Как убрать живот? КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для похудения живота. Елена Силка
Как БЫСТРО подтянуть ягодицы? l Моя Елена Силка
Как планировать тренировки? // Елена Силка
КАК ЧАСТО тренироваться, чтоб была эффективность? l Моя Елена Силка
УПРАЖНЕНИЯ для ПОХУДЕНИЯ ДОМА. Елена Силка
Быстрая Разминка перед Тренировкой. Елена Силка
ЧЕЛЛЕНДЖ для НИЖНЕГО ПРЕССА | 100 подъемов ног
Упражнения для Ног и Ягодиц. Елена Силка
Лёгкая Тренировка для Пресса и тонкой Талии: 5-минутный комплекс. Елена Силка.