БОДИБИЛДИНГ ПОСЛЕ 45 -№5. СПИНА с Папой Смитом и Черкасовым
Два мастера спорта по бодибилдингу, чемпионы СССР и Москвы, старая гвардия с 30 ти летним опытом, персональные тренера Влад Кузнецов ака Папа Смит и Алексей Черкасов, делятся своим многолетним опытом по набору мышечной массы. Юмор и секреты гарантированы.
Видео БОДИБИЛДИНГ ПОСЛЕ 45 -№5. СПИНА с Папой Смитом и Черкасовым канала Papa Smith
Видео БОДИБИЛДИНГ ПОСЛЕ 45 -№5. СПИНА с Папой Смитом и Черкасовым канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
БОДИБИЛДИНГ ПОСЛЕ 45 - Видео № 1 Ноги с Папой Смитом и Черкасовым
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
Китайские Боги воркаута. Такого ты еще не видел!
Как накачать широкие плечи (БЫСТРО!!)
Как качаться после 45 лет. Практика Папы Смита
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС с гирей 16 кг от Папы Смита.
МНОГОПОВТОРКА НА НОГИ С Папой Смитом и Вадюхой
Лучшие упражнения на спину с Папой Смитом
СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита
CУПЕР ФОРМА В 60 ЛЕТ! КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ НОГ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ?
Как накачать попу без ног! Часть 1
Три упражнения на бицепс от Папы Смита.
Тренировка для тех кому 80 лет! Круговая.
ОПАСНАЯ ТЯГА ШТАНГИ В НАКЛОНЕ ! ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ СПИНЫ?
Тренировка на плечи для девушек от Папы Смита и Евгении Рудковской
КАКАЯ ТЕХНИКА ЖИМА ЛЁЖА ЛУЧШЕ ДЛЯ БОДИБИЛДЕРА?
Тренировки в возрасте после 40 лет в тренажерном зале
Два упражнения и вакуум на пресс.
Как накачать гирей трицепс дома. Папа Смит показывает