Тренировка для тех кому «далеко» за 30! Круговая.
Мастер с порта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает круговую тренировку для пожилых людей. Заниматься никогда не поздно!!!
Видео Тренировка для тех кому «далеко» за 30! Круговая. канала Papa Smith
Видео Тренировка для тех кому «далеко» за 30! Круговая. канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Два упражнения и вакуум на пресс.
Три упражнения на бицепс от Папы Смита.
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
Отработка силы удара с кувалдой. Жесткость удара для бойцов. Выносливость. Работа всех мышц
Короткая и длинная амплитуды на мышцу. Зачем они?
Бомбим ягодицы – 1 | Чемпионка IFBB Вера Александрова в гостях у Папы Смит
Как я вылечил колени.
Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг)
Вариация тренировки на плечи от Папы Смита.
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ
КАК ПОХУДЕТЬ? МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ 🥗
Тренировка вольников по ОФП_12.02.2021
How strong is Andrey Smaev? Тренировка/тестирование с Андреем Смаевым (17.04.22)
Новая стройка ! Часть Первая.
Бомбим ягодицы – 2 | Чемпионка IFBB Вера Александрова в гостях у Папы Смит
Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2
Стройка продолжается. Часть вторая.
ОТВЕТКА Папы Смита Юрию Спасокукоцкому
Программа новичка: Бицепс, Спина, Ноги. Линдовер