Кунжут. Омолаживающие Свойства Семян Кунжута

https://www.youtube.com/channel/UC0yXm2gMy_ZoLfF5Tgu5ccA Кунжут. Омолаживающие свойства семян кунжута. Кунжут – одна из самых древних масличных культур, известная также под названиями симсим и сезам, и мало кто знает, какими чудесными свойствами обладают эти маленькие семена белого, или чёрного цвета.
С арабского слово кунжут переводится как «растение, состоящее из масла». В Китае кунжут считается продуктом, олицетворяющим здоровый дух. Многие восточные медики всерьез полагают, что он продлевает жизнь. Почти во всех восточных странах кунжут – это растение, которое ассоциируется с бессмертием.
К основным полезным свойствам кунжута относится:
Нормализация обмена веществ, улучшение состояние крови, уничтожение холестериновых прослоек в сосудах.
Кунжут поможет справиться со многими проблемами, в половой сфере;
Существенно поможет при лечении мастопатии;
Отлично справится со многими кожными заболеваниями;
Омолодит организм, улучшит цвет кожи и ее структуру, разгладит морщинки;
Кунжут поможет справиться со многими простудными заболеваниями;
Он также имеет большую ценность среди людей, желающих сбросить лишние килограммы;
Обладает противораковыми свойствами.
В кунжуте содержатся растительные лигнаны, аналоги женских половых гормонов. Поэтому многим женщинам в возрасте рекомендуют употреблять этот продукт;
Кунжут помогает бороться с остеопорозом.
При регулярном его употреблении заметно повышается иммунитет к простудным заболеваниям.
С древних времен кунжутные семечки использовали для облегчения дыхания при легочных заболеваниях или астме.
Благодаря высокому содержанию кальция, семена растения способствуют укреплению костей и хрящевой ткани. Поэтому их рекомендуют употреблять детям, беременным женщинам, пожилым и ослабленным людям.
В 100 граммах масла из кунжута содержится 35% суточной нормы кальция, 74% меди и 31% магния. Также в нем содержится особое вещество сезамин. Это природный антиоксидант, который омолаживает клетки, укрепляет иммунитет и регулирует кислородный обмен. Сезамолин восстанавливает нервную систему и помогает организму бороться с напряжением и стрессом.
Неблагоприятные последствия применения кунжута могут наступить, если превышена суточная норма употребления данного продукта. Как правило, здоровый человек не должен съедать больше 3 чайных ложек кунжута в сутки. Если доза превышена, может начаться легкое головокружение и недомогание.Также кунжут не стоит употреблять людям, страдающим мочекаменной болезнью и плохой свертываемостью крови.
Использованы материалы: http://safeyourhealth.ru/kunzhut-poleznyie-svoystva/
Поделись этим видео с друзьями: https://www.youtube.com/watch?v=EkDOs8HNcJk
Плейлист Правильное Питание: https://www.youtube.com/watch?v=5jBsmdvVNr0&list=PL2emKO4-nLJSedVluHr1THDQZ__YK-bA0
любовь к жизни, кунжут, семена кунжута, правильное питание, семена, свойства кунжута, кунжут польза, кунжут полезные свойства, сезамин, кунжут польза +и вред, кунжут противопоказания, кунжут полезные свойства +и противопоказания, сезам, семечки кунжута, семена кунжута польза, кунжут полезные свойства +для женщин, семена кунжута, семена кунжута польза, чем полезен кунжут, кунжут свойства, лекарственные свойства кунжута, чем полезен кунжут для мужчин, лечебные свойства кунжута, полезные свойства кунжута

Видео Кунжут. Омолаживающие Свойства Семян Кунжута канала Любовь к Жизни