10 минут Высокоинтенсивной Тренировки.

Привет. В этом видео как всегда я собрал интересные и разнообразные упражнения. Для того чтобы быть стройным, рельефным и выносливым включай видео и повторяй за мной. Но главное помни: самым важным пунктом в достижении идеального тела - является сбалансированное питание и отказ от вредных продуктов таких как: выпечка, сладости, газировка и жареные блюда.

Выполняйте упражнения интенсивно, но размеренно. Постарайтесь выложиться в 30 секунд для каждого упражнения. Я рекомендую выполнить данную тренировку в 2-3 круга, с отдыхом в 5 минут между кругами. Эффект гарантирован!

● мой Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/

▶️Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка
https://www.youtube.com/watch?v=iBkg0b5SGng

✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
#Тренировка #ДикийЛось #спорт
#HIIT #Fatburningworkout

Видео 10 минут Высокоинтенсивной Тренировки. канала Дикий Лось