Bloating । खाने के बाद पेट फूलना । ऊपर चढ़ने वाली वायु । कारण और निवारण ।

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वायु रोग । upward Wind । पेट फूलना । सिर दर्द । केवल एक आसन के द्वारा कैसे नियंत्रित करें ।

जैसा कि मैं बतलाना चाहता हूँ पहले video में मैंने उस वायु रोग के बारे में बतलाया था जिसका सम्बंध आतंडियों से था । जिसे अपांन वायु कहा जाता है कार्य मल को नीचे की तरफ़ फेंकना होता है । किंतु यहाँ पर मैं उस वायु रोग के बारे में बात करने जा रहा हूँ जो ऊपर की तरफ़ उठता है अर्थात नाभि के ऊपर के हिस्से में इसका बड़ा बुरा प्रभाव होता है । इसी को बहुत सारे लोग पेट को फूलना कहते हैं ।

धीरे धीरे यह समस्या छाती की ओर बढ़ती है , छाती में दबाव एर दर्द महसूस होने लगता है , और उसके बाद पीठ में दर्द फिर स्वाँस में दबाव । बरीथलेससनेसस होने प्रारम्भ होता है । और उसके बाद गले अर्थात फ़ूड पाइप में प्रेशर आने लगता है । अंत में चेहरा तथा सिर के अगले हिस्से में अर्थात माथे के हिस्से दर्द महसूस होने लगता है । धीरे धीरे शंकाएँ पैदा होने लगती हैं , सबसे बड़ी बात है कि उसमें निर्णय लेने की शक्ति का क्षय होने लगता है । 24/7 सिर में भारीपन होता है । इससे फ़्रंटल ब्रेन सबसे अधिक प्रभावित होता है । फ़्रंटल ब्रेन के प्रभावित होने से डिसिज़न लेने की capacity डाउन हो जाती है ।
और फिर इसके बाद सारी मानसिक विक्षिप्तता शुरू होने लगती है । उसको सभी मानसिक समस्याएँ शुरू होने लगती है ।

मेरे डाययग्नोसिस में इसका प्रमुख कारण क्या होता है ।
मानसिक कारण : आवश्यकता से अधिक अंतर्मुखी होना , ओवर सेन्सिटिव होना , चिंता का स्वभाव स्वभाव होना । चिंतनशील स्वभाव का होना । कफ़ प्रकृति का होना , लाइफ़ स्टाइल का ग़लत होना ।

निवारण के लिए websiteमें देखें mediyoga.in।

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