Развитие речевого голоса. Часть 2. Тренировки дыхательного аппарата со звуком. Речевые упражнения.

консультации : skype -serz212
Специализированная гимнастика речевого аппарата при несмыхании голосовык складок
Несмыкание голосовых складок — одно из функциональных заболеваний гортани. На практике несмыкание голосовых складок приводит к общему расстройству голосообразования.
Упражнения
1. Открыть рот, как при показе врачу, язык свободно выдвинуть вперед.
2. Сделать небольшой вдох и произнести шепотом гласную А—А —А на высоком тоне, продержав звук 5 — 7 сек.
3. После этого упражнения сделать паузу — 5 сек. Во время паузы нельзя отвлекаться, кашлять, разговаривать .
4. После паузы проба голоса на следующих звукосочетаниях: АББА, АББА, АББА АДДА, АДДА, АДДА; АММА, АММА, АММА; АННА, АННА, АННА; АЛЛА, АЛЛА, АЛЛА; АРРА, АРРА, АРРА.
Произнесите эти звукосочетания при повороте головы то вправо, то влево, а также при легком наклоне туловища вперед. Движения (повороты и наклоны вперед) должны быть осторожные, атака звука при произнесении звукосочетаний — мягкой.
В течение первых суток следует выполнять упражнения через каждые два часа в течение дня. На следующий день можно подключить небольшие тексты. Срок исправления несмыкания голосовых складок при правильном проведении гимнастики 2 — 3 дня.
Среди недостатков голосового аппарата особое место занимает несмыкание голосовых складок, нечистый звук (носовой, хриплый, горловой), функциональные расстройства. На практике все недостатки голосообразования приводят к стойким заболеваниям.
Для профилактики этих недостатков предлагаются упражнения, суть которых заключается в использовании точных приемов тренировки дыхательного аппарата со звуком.
Цель упражнений — снять напряжение гортанно —глоточной мускулатуры, активизировать движение диафрагмы со звуком.
Освоение центрального речевого звучания
Центром речевого голоса называется та его часть, которая звучит наиболее легко и свободно, а также то количество речевых звуков, которое человек может произносить без мышечного напряжения, т.е. свободно, непринужденно.
Чтение слоговых упражнений артикуляционно — фонетическим способом с дальнейшим переходом на обычное чтение также позволяет определить центральное речевое звучание. Артикуляционно — фонетический способ заключается в том, что в упражнении произносится только согласный звук, а гласный произносится беззвучно, медленно, протяжно. Например: МА, МЭ, МА произносится М (А — беззвучно), М (Э — беззвучно), М (А — беззвучно) и т.д.
Речевые упражнения на стаккато
Стаккато — это легкое отрывистое произношение звука.
Цель упражнений: активизация голосовых складок при произнесении гласных на различной высоте речевым способом, что является признаком активизации мышц гортани. Гласные стараться не форсировать, мысленно точно их воспроизводить. Эти упражнения снимают осиплость и охриплость голоса и различные призвуки, мешающие чистоте тембра. Они активизируют процесс дыхания, устанавливают гортань в соответствии с индивидуальными особенностями занимающегося.
Начинать лучше со звука А, так как гортань занимает среднее положение, а в звуке А содержится одинаковое количество звуков высокой и низкой частоты. Если речевой голос занижен, к исходному звуку А добавляются звуки И и Э. Если речевой голос завышен, то к исходному А добавляются звуки О и У. После упражнения произносят слова, которые начинаются с этих звуков.
Упражнения
1. И, Э, А, О, У, Ы.
2. ИИ, Э...
3. НИИ, ЭЭЭ... (4-5 раз).
Сохраняя выработанное ощущение в рогогортанной полости, звук надо протянуть, оставляя его в полости верхних резонаторов.
А . Э . И и т.д.
Примечание, Сначала полезно подключить к гласным согласные М, Н, Л. При данных упражнениях эффективны X и Г с переводом в смех (от тихого смеха к громкому).
При всех расстройствах голоса занятия начинаются с наиболее удобной и звучащей для вас гласной при любом положении тела и головы (по 2 мин несколько раз в день).
Заканчиваются упражнения фонационным бегом (бег на озвученном выдохе с ощущением резонирования во всем теле).

Где находятся резонаторы
Резонаторы бывают:
1. Фронтальные (пустота в центре лба, которая находится на пересечении бровей). Прорабатывается с помощью звука «м».
2. Гайморовые пазухи. Прорабатывается с помощью звука «м».
3. Верхняя губа. Прорабатывается с помощью звука «в».
4. Нижняя губа. Прорабатывается с помощью звука «з».
5. Верхняя часть грудной клетки. Прорабатывается с помощью звука «ж».

Видео Развитие речевого голоса. Часть 2. Тренировки дыхательного аппарата со звуком. Речевые упражнения. канала Победить словом !