Физическая культура 6 класс (Урок№34 - Подведение итогов.)

Физическая культура 6 класс
Урок№34 - Подведение итогов.

Проверка усвоенного материала учебного курса 6 класса
Содержание учебного курса физической культуры для 6 класса включает в себя изучение таких разделов программы, как история физической культуры, основные понятия физической культуры, влияние физической культуры на организм человека. При изучении способов двигательной деятельности рассматриваются вопросы организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями и оценка эффективности занятий физической культурой. Физическое совершенствование осуществляется в процессе физкультурно-оздоровительной, спортивно-оздоровительной, и прикладно-ориентированной физкультурной деятельности.
Заключительный урок направлен на обобщение и систематизацию знаний по изученным темам. Наиболее эффективный способ проверки - это итоговая диагностика.

мы узнаем:
интересные факты об Олимпийских играх;
правила самостоятельных занятий физической культурой;
понятия физическая подготовка и подготовленность;
мы научимся:
планировать свой режим дня;
подбирать упражнения для самостоятельных занятий физической культурой;
оценивать физическую подготовленность;
мы сможем:
определять границы физической активности;
определять уровень своей физической подготовленности;
стремиться к соблюдению здорового образа жизни.

При подборе содержания для самостоятельных занятий физической культурой старайтесь выбирать те виды физической активности, с которыми вы хорошо знакомы. Например то, что вы уже изучили на уроках в школе:
- гимнастика с основами акробатики:
акробатические упражнения;
упражнения на гимнастических снарядах
опорные прыжки;
лазание;
ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки).
- Лёгкая атлетика:
бег на короткие, средние и длинные дистанции;
высокий и низкий старт;
прыжки в длину и высоту;
метание малого мяча.
- Лыжная подготовка:
лыжные ходы;
подъёмы, спуски, повороты и торможение.
- Спортивные игры:
футбол;
баскетбол;
волейбол.
Будьте здоровыми и спортивными!!!

Видео Физическая культура 6 класс (Урок№34 - Подведение итогов.) канала LiameloN School