Отличное упражнение для приводящих мышц бедра! | Разбор Упражнений

Продолжая серию видео об упражнениях для колена, Артур покажет "копенгагинскую планку". Она подойдет как профессиональным спортсменам, так и пациентам, занимающимся восстановлением подвижности приводящих мышц бедра.
►Содержание:
00:00 - Вступление
00:49 - Упражнение
02:53 - Выводы

►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Видео Отличное упражнение для приводящих мышц бедра! | Разбор Упражнений канала Доктор Демченко