不可不知！美味的健康發酵食物！【57健康同學會】第847集 2013年

你認識維持生命不可或缺的必需品－酵素－嗎？
當體內消化酵素、代謝酵素不平衡，人就容易生病！
酵素分成幾類，你知道嗎？天然發酵食物，一定有益健康？
低筋、中筋、高筋麵粉，差別在哪裡？
常常胃痛的人，可以用醋自我檢測？哪些人喝醋要特別注意？
臭豆腐是大家最熟悉的豆腐發酵製品，請問臭豆腐裡是否含有益腸道的乳酸菌？
市售酵素液商品琳瑯滿目，請問酵素液就是健康醋的一種嗎？
鎖定這集健康同學會，還要告訴你：5大類發酵食物、發酵食物6大優點、
以及9大美味健康發酵食物！

Видео 不可不知！美味的健康發酵食物！【57健康同學會】第847集 2013年 канала 57健康同學會