Загрузка страницы

Лечебное голодание и с чем его едят

Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: https://sport-marafon.ru/~sqwxm

От голода можно умереть, но существует и другое мнение: голод — лучшее лекарство. Наверняка, вы слышали термин «лечебное голодание», но что оно означает? Как правильно голодать, чтобы это принесло пользу, а не навредило? Каковы физиологические основы голодания и что говорит об этом современная медицина? На встрече мы узнали:

- Мифы и легенды, насколько они реальны;
- Каким может быть голодание;
- О голодании в животном мире: кто во что горазд;
- Физиология голодания: что припасено в организме на случай голода, и как голод может приносить пользу;
- Каких эффектов стоит ждать, а каких не стоит;
- И многое другое!

О спикере:
Александр Барвинский - Главный врач санатория SpaGolod, врач-терапевт, специалист по РДТ. Основатель команды 3IceAthletes. Основные интересы: триатлон, зимнее плавание, парашютный спорт, фридайвинг.

0:00 Клуб Путешественников «Спорт-Марафон»
2:08 Разгрузочно-диетическая терапия (РДТ)
3:26 Александр о себе
5:54 Голодание
8:58 РДТ предполагает голодание
16:03 Крошечная борозубка
17:48 Медведь
19:35 Сурок
20:29 Хуан Педро Франко
21:43 Схема строения адипоцита
28:31 Когда всё плохо
30:12 Потери мышц?
30:47 Открытия в области аутофагии клеток
38:36 Голодание и мозг
41:28 Схема как работает мозг
48:56 Нервная система
59:44 Основные условия РДТ
1:01:46 Ален Бомбар
1:04:44 Составные части принятия голода
1:11:58 Дозировки
1:20:04 Популяризация голодания
1:27:13 Этапы и клинические стадии РДТ
1:36:42 Выход из голода
1:39:29 Эффекты голодания
1:47:48 Основные показания к применению РДТ
1:48:25 Абсолютные противопоказания
1:49:59 Относительные противопоказания
1:50:54 Анкология и голодание
1:56:35 Максимальный зафиксированный срок в природе по голоданию
2:03:00 Ответы на вопросы

Всё, что нужно для путешествий: https://sport-marafon.ru

Обзоры, лайфхаки, истории в нашем блоге: https://sport-marafon.ru/article/

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: https://www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: https://www.vk.com/sportmarafon
Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/

#голодание #голод #лекция

Видео Лечебное голодание и с чем его едят канала Спорт-Марафон
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
14 апреля 2019 г. 23:06:50
02:43:20
Похожие видео
"Еда живая и мёртвая": "Голодание""Еда живая и мёртвая": "Голодание""5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая""5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая"Голодание: польза или вред?Голодание: польза или вред?Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGБег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGБоль в спине и шее: как избавиться и можно ли заниматься спортом при грыжеБоль в спине и шее: как избавиться и можно ли заниматься спортом при грыжеКолени: как вылечить и укрепить без операцийКолени: как вылечить и укрепить без операций"Живая еда": 20 советов о еде для молодости и здоровья (04.04.2020)"Живая еда": 20 советов о еде для молодости и здоровья (04.04.2020)Делайте так и 50% болезней уйдет за 6 недель | Интервальное голоданиеДелайте так и 50% болезней уйдет за 6 недель | Интервальное голоданиеВладимир Демченко о коленях, стопах и связкахВладимир Демченко о коленях, стопах и связкахКак бегать с наступлением холодовКак бегать с наступлением холодовПодготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травмПодготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травмКокосов А.Н. "Роль разгрузочно-диетической терапии в клинике внутренних болезней".Кокосов А.Н. "Роль разгрузочно-диетической терапии в клинике внутренних болезней"."Еда живая и мёртвая": Все о гречке, суперфрукт манго и 5 способов спасти продукты (03.09.2016)"Еда живая и мёртвая": Все о гречке, суперфрукт манго и 5 способов спасти продукты (03.09.2016)Голодание. Почему нужно периодически голодать каждому?Голодание. Почему нужно периодически голодать каждому?Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппаратаУпражнения для укрепления опорно-двигательного аппаратаОднодневное голоданиеОднодневное голоданиеКак взойти на ЭльбрусКак взойти на ЭльбрусГОЛОДАНИЕ 5 ДНЕЙ НА ВОДЕ! Ощущения и результаты моего второго эксперимента! | neofit vlog 5ГОЛОДАНИЕ 5 ДНЕЙ НА ВОДЕ! Ощущения и результаты моего второго эксперимента! | neofit vlog 5Жданов  Востановление зрения   4 ! Лечебное голоданиеЖданов Востановление зрения 4 ! Лечебное голодание