7 советов чем заменить сладкое

Сегодня я расскажу 7 советов, чем можно заменить сладкое, когда очень хочется вкусняшек, а в рацион они не вписываются.

Внимание! Все продукты, о которых пойдет речь, также являются довольно калорийными, однако все они имеют также и полезные свойства.

Хорошей альтернативой сладостям будут:
1. Сухофрукты
2. Мармелад
3. Зефир
4. Замороженный сок
5. Черный шоколад
6. Желе
7. Мед

#рецепты
#питание

Видео 7 советов чем заменить сладкое канала Кухарим