Тренировка для ПОХУДЕНИЯ Подростку || ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА

Привет, ТАЙЧАТА! Я НАКОНЕЦ-ТО РЕШИЛАСЬ! И сегодня Эффективная тренировка для подростков! Если ты подросток и принял решение становится лучше то эта фитнес программа для тебя. В этой тренировке я использовала только ЛУЧШИЕ жиро-сжигающие общеукрепляющий упражнения для девочки подростка.
Похудеть подростку просто! Включай видео и начинай заниматься! Результаты не заставят себя долго ждать! Начинай действовать, У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ ПОЛУЧИТСЯ И У ТЕБЯ!!!
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Если тебе понравилось это видео , не забудь поставить лайк подписаться на мой канал)📌
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ИМЕННО ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ МНЕ РАЗВИТЬ КАНАЛ!!!
СБЕРБАНК 4276560027726340
QIWI +79271213219
Webmoney
WMID 680158572037
R 8880810275627
PayPal lusinda1981@me.com
✂︎- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Отвечу на вопросы, которые часто задают:
1. Как меня зовут? -Анастасия
2. Сколько тебе лет и откуда ты? - Мне 14 лет, родилась в городе Саратов, в 5 лет мы переехали в Таиланд
3. Где я живу?- в Таиланде в Паттайе
4. В каком я классе?- в 8
5. На какую камеру снимаешь? - Я снимаю на айфон 11
6. Где редактируешь видео? - в IMOVIE на макбуке
7. Кто такой Олег? - ДРУГ
8. Кто такой Рома? - ДЯДЯ
9. Если здесь ты не нашел ответ на какой-нибудь вопрос посмотри сначала вот эти видео, а потом уже спроси меня!!!

Почему я живу в Таиланде? Q&A || ВОПРОС-ОТВЕТ ||
https://youtu.be/xEsk2jFFzg4

VLOG Как я стала моделью? Еду на кастинг в Бангкок
https://youtu.be/Nvudpqd6xT0

ФАКТЫ ОБО МНЕ / Я ВИЖУ ДУХОВ?!
https://youtu.be/dr4anJ91jd0

ОТНОШЕНИЯ В 13 лет, ЭТО ОК?
https://youtu.be/KZEmPGBd0ts

Я буду рада, если ты поставишь мне палец вверх и подпишешься на мой канал.♡

МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCv-S854wgiRHqYoSsj8TKlg
ПОДПИШИСЬ И НЕ СКУЧАЙ!!!

Instagram мой https://goo.gl/nZWEwC

Тренировка для ПОХУДЕНИЯ Подростку || ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА
https://youtu.be/2K1pwXQ9ZcI

Пишите в комментариях, что вам нравится, так у нас будет контакт, я буду знать, о чем мне снимать в Таиланде, о тайских школах, о путешествиях по Таиланду и тп.

♥ Подписывайтесь на мой Ms.Tai-Little https://goo.gl/QjePc1 ♥

Все о тайских школах https://www.youtube.com/watch?v=CsIy2mObWBc&list=PL30b43Wf7YMmHmmqodBvjKhkjacXyvdCb

Путешествуем вместе https://www.youtube.com/watch?v=bGOhD6KQsvw&list=PL30b43Wf7YMmEO5jdXfo0f8eGP-XNqRjn

Моя жизнь https://www.youtube.com/watch?v=3QnTTpNui8Y&list=PL30b43Wf7YMnD2E8_v3iDQixGjeTSf43b

♥ Мои новые видео ♥

VLOGmas Традиции Коньки Новогодняя суета
https://youtu.be/gzo9KxiFJrs

VLOGmas Украшаю комнату || Создаю Новогоднее настроение 🎄🚗
https://youtu.be/fsKlSKPMQdU

VLOGmas 24 ЧАСА ГОВОРЮ ТОЛЬКО ПО ТАЙСКИ
https://youtu.be/-vJ-rqP7lfc

VLOG 24 ЧАСА ГОВОРЮ ТОЛЬКО НА АНГЛИЙСКОМ
https://youtu.be/45fiidW4TXY

VLOG Пенная вечеринка Мой любимые вещи
https://youtu.be/zLf95E4WCIw

VLOG Домашние дела Покупка канцелярии Идем в кино
https://youtu.be/4MZcMLyVXRg

VLOG Алиса первый раз у стоматолога Танцы
https://youtu.be/dOt-UQgEJX8

VLOG Школьное сонное царство Пропали все учителя
https://youtu.be/PEDGNldwEY4

Как я выучила английский язык Моя история и Советы
https://youtu.be/IyqbWnN483E

БУДНИ ЮНОЙ МОДЕЛИ Съемка в Бангкоке
https://youtu.be/79o7Co61XAE

Приятного просмотра!!!
Спасибо, что смотрите меня и мои видео для детей!

♥♥♥♥ Ставьте лайки! ♥♥♥♥

~~~~♥ Подписывайтесь на мой канал: ♥~~~~

Я в социальных сетях:
ВКонтакте - http://vk.com/ms.tailitlle
Instagram - https://goo.gl/xL9gXL
Facebook - https://goo.gl/XdsfS3
Одноклассники - https://ok.ru/profile/564380375629
Twitter - https://twitter.com/MsTaiLittle
YouTube - https://goo.gl/QjePc1

Меня зовут Анастасия. Мне 14 лет. Живу в Таиланде. Учусь в тайской школе. Работаю моделью. Очень люблю снимать видео. На моем канале вы найдете много видео о моих путешествиях по Таиланду, рассказы о моей жизни в этой уникальной тропической стране и конечно много моих кулинарных экспериментов! Очень рада буду новым знакомствам из разных уголков мира. Пишите мне комментарии и не забывайте ставить лайки! Спасибо!

#тренировкадляподростка #тренировка #навсегруппымышц #влогмас #украшениекомнатыкновомугоду #новогоднийвлог #нг #новыйгод2020 #покупкикновомугоду #идеидлянг #подаркинановыйгод
#24часа #говорюпотайски #мойдень #втаиланд #таиланд #пхукет #таиландсдетьми #ютубдетскийканал #новыйдетскийканал #мисстай #тайлитл #tailittle #мисстаиланд #каналмисстаилитл #mstailittle

Видео Тренировка для ПОХУДЕНИЯ Подростку || ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА канала Ms.Tai-Little