Эстафета, толчок длинным циклом 24кг, этапы по 2 минуты
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка №1 из микроцикла на выносливость и силу
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения
Тренировка №3 из микроцикла на выносливость и силу
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.
Двоеборье Иван Денисов 24 кг. Толчок гирь, рывок гири. 10 минут.
Гиревая объемная тренировка на повышение соревновательного темпа.
Толчок гири. Упражнения для включения.
Тренировка №2 из микроцикла на выносливость и силу
Кичимаев Николай - Армейский Рывок в.к. +95 кг 253 под. гиря 32 кг
Толчок гирь с пульсом в реальном времени
Рывок гири. Подробный разбор движения тела.
Толчок 5 минут 24кг
Толчок 32кг до 85кг 93 раза Кубок Голицыно 2019
Кичимаев Николай Рывок гири 32 кг 222 раза - пос. Каменка 21 дек 2015г.
Сила гиревика. Качаем гликолитические волокна правильно.
Рывок 5 минут 24кг
Эстафета ДЦ 24кг 3 по 2мин
Рывок гири с пульсом в реальном времени
Эстафета,гири 24 кг.,Чемпионат Мира по гиревому спорту. Даугавпилс, Латвия,10-15.10.18
Артём. Толчок двух гирь по 24 кг. х 19 rep