Рывок 5 минут 24кг
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.
Толчок 5 минут 24кг
Интервалка. Толчок длинным циклом 24кг. 1 минута работа и 30 секунд отдых.
Рывок гири. Подробный разбор движения тела.
Физические Нагрузки для Здоровья. Александр Палиенко.
SN Pro2019 Гиревая эстафета 2 этапа по 2 мин
Толчок гири. Упражнения для включения.
SN Pro2019 Рывок 24кг 8мин 200раз
Рывок гири с пульсом в реальном времени
Физические нагрузки при гипертонии
Тренировка №3 из микроцикла на выносливость и силу
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой
Рывок 32кг до 85кг 126 раз Кубок Голицыно 2019
Гиревая объемная тренировка на повышение соревновательного темпа.
Тренировка №2 из микроцикла на выносливость и силу
Чемпионат Мира по гиревому спорту. Иван Марков / World Kettlebell Lifting Championships. Ivan Markov
Журнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.
Рывок 24кг 6 минут 156 раз на тренировке
Техника рывка - Ярёменко Ольга. RGSI Team
Рачинский Сергей 24кг Длинный Цикл 101 раз