УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ!! ПОКА КИПИТ ЧАЙНИК
Привет. Сегодня тренировка живота в домашних условиях всего за 3 минуты!! Время за которое закипает чайник, поэтому не нужно тратить время напрасно, когда можно получить максимум пользы! Это очень быстро и эффективно, особенно хорошо для тех кому постоянно не хватает времени!
В тренировке 5 простых упражнений с которыми справится даже начинающий атлет. Выполняйте их друг за другом или повторяйте вместе со мной. Также если у вас позволяет время то будет полезно выполнить ещё 1 или 2 круга!
Тренируйтесь везде и всегда. Отсутствие условий это не повод для тренировки, оправдания и границы только в вашем воображении! Границ и рамок нет! Идите всегда вперед!
Также помните: ни одно упражнение не уберёт ваш живот! Важным на пути к похудению и кубикам на животе является ваше правильное и сбалансированное питание, расчет ккал за сутки и постоянная активность, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.
Добавляйте тренировку к себе в Избранное и выполняйте её регулярно. Также не забудьте Подписаться на мой Канал, Вам это несложно-а мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#спорт #тренировка #убратьживот #фитнес
#abworkout #losebelly #Fitness #homeworkout #abdominal
Видео УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ!! ПОКА КИПИТ ЧАЙНИК канала Дикий Лось
В тренировке 5 простых упражнений с которыми справится даже начинающий атлет. Выполняйте их друг за другом или повторяйте вместе со мной. Также если у вас позволяет время то будет полезно выполнить ещё 1 или 2 круга!
Тренируйтесь везде и всегда. Отсутствие условий это не повод для тренировки, оправдания и границы только в вашем воображении! Границ и рамок нет! Идите всегда вперед!
Также помните: ни одно упражнение не уберёт ваш живот! Важным на пути к похудению и кубикам на животе является ваше правильное и сбалансированное питание, расчет ккал за сутки и постоянная активность, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.
Добавляйте тренировку к себе в Избранное и выполняйте её регулярно. Также не забудьте Подписаться на мой Канал, Вам это несложно-а мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
#спорт #тренировка #убратьживот #фитнес
#abworkout #losebelly #Fitness #homeworkout #abdominal
Видео УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ!! ПОКА КИПИТ ЧАЙНИК канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как Научиться Быстро Подтягиваться и Делать Больше Подтягиваний (Попробуй Эти Методы)Убей ПРЕСС за 5 Минут! (Интенсивная Тренировка Без Отдыха)Прокачать Грудь и Трицепс за 4 Минуты !! (Без Железа)Супер Упражнение от Боли в Спине, Грыж и Протрузий (МОСТ САМСОНА)Лучшая Музыка Для Тренировки / Мотивация / Спорт7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!Прокачка ПРЕССА 4 Минуты!! Тренировка для Боков8 Лучших Упражнений на ПРЕСС Чтобы Быстро Убрать Жир на ЖивотеПрокачать ГРУДЬ за 4 Минуты !! (Без Железа и Оборудования)Интенсивная Тренировка Для Прокачки Всего ТелаПОЛНАЯ 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА (ПОВТОРИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!)2 Упражнения с Гирей для Прокачки Всего Тела!ПРОКАЧАТЬ КИСТИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)СУПЕР ПРЕСС! ПЛАНКА ПОД МУЗЫКУ! (ПОПРОБУЙ ПОВТОРИТЬ ЭТО)Сделай БИЦЕПС Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)Крутая Жиросжигающая Тренировка (Для Всего Тела)УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС за 4 МИНУТЫ !! (СУПЕР ПРЕСС НА ТУРНИКЕ)ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)Отжимайтесь Правильно Чтобы Не Получить ТравмПопробуйте Это Взрывное УпражнениеИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ!! УБРАТЬ ЖИВОТ