Vergänglichkeit & Zen-Meditation || Wer warst Du vor der Geburt deiner Eltern?

Die Vergänglichkeit allen relativen Seins ist eine Tatsache, die jeden Menschen berührt. Vergänglichkeit und Wandel, als ein unerschütterliches Prinzip, dem alles Zusammengesetzte unterliegt, ist eine Quelle unzähliger negativer Gefühle und Stimmungen, wie Angst vor Verlust, Altern, Sterben und Tod, aber auch Hilflosigkeit und Ausgesetzt sein.

Doch die Vergänglichkeit kann auch ein Tor zu tiefer spiritueller Einsicht und Freiheit sein.

Darüber, was der Schlüssel zur Überwindung des aus der Vergänglichkeit resultierenden Leidens ist und welche Rolle Zen und Meditation dabei spielen können, spricht Zen-Meister Hinnerk Polenski in diesem Beitrag.

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