Упражнения которые делают лучшие лыжники МИРА!
Этим видео хочу показать как я тренируюсь.
Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя.
Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО.
Тренируйтесь вместе со мной!
♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Instagram ► https://www.instagram.com/shalin_sergey
✔ Мой вк ► https://vk.com/shalinsergey
✔ Группа вк ► https://vk.com/skiclubb
#Лыжи #Техника #СерёжаЛыжник #Упражнения #Шалин #Координация #Парафин #Конёк #Классика #Тренировка #Подготовка #fis #ski #skio #shalin #orienteering #ориентирование #соревнования #бег #run
Видео Упражнения которые делают лучшие лыжники МИРА! канала Сергей Шалин
Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя.
Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО.
Тренируйтесь вместе со мной!
♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Instagram ► https://www.instagram.com/shalin_sergey
✔ Мой вк ► https://vk.com/shalinsergey
✔ Группа вк ► https://vk.com/skiclubb
#Лыжи #Техника #СерёжаЛыжник #Упражнения #Шалин #Координация #Парафин #Конёк #Классика #Тренировка #Подготовка #fis #ski #skio #shalin #orienteering #ориентирование #соревнования #бег #run
Видео Упражнения которые делают лучшие лыжники МИРА! канала Сергей Шалин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Моё мнение о жидких парафинах и другие вопросыПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД. Тренировки лыжника в межсезонье.Александр Легков - Олимпийский чемпион, призёр чемпионатов мира по лыжным гонкамКОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!Частые ОШИБКИ при ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖ.Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея ДергуноваМарафон сидя на диване 2.0 Ультра в БелокурихеКак Быстро Заехать в Любую ГОРУ? Техника Конькового хода в ПОДЪЁМСИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для НОГ. (для КОНЬКОВОГО ХОДА)Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонкиОсновные ОШИБКИ в Коньковом Ходе. (ОСТАНОВИСЬ)Координация и баланс - упражнения для лыжников.Подъемный (горный) ход. Как подниматься на лыжах в гору?Силовая тренировка юниоров сборной России по лыжным гонкамСиловая лыжника - тренировка дома. Продвинутый уровень.Подготовка лыж ПАРАФИНАМИ. СЕКРЕТЫ для начинающих!Группа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.Александр Легков и Алексей Петухов провели открытую тренировкуТренировка на мышцы стабилизаторы лыжников, триатлонистов, бегунов и пловцов (Тренировка дома).