ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела!

Самая энергичная танцевальная тренировка на всё тело под латиноамериканские хиты поможет тебе не только проработать все мышцы и подключить процесс жиросжигания, но ещё и поднимет настроение! Shakira, Enrique Iglesias, Gente de Zona y Don Omar - здесь ты найдешь лучшие песни на испанском, совмещенные с энергичными движениями, чтобы ты смогла как потанцевать, так и отлично потренироваться! Танцы являются отличным способом похудения, а танцевать под песни на испанском будет ещё веселее и продуктивнее. Я обещаю тебе удовольствие от тренировки, продуктивную работу и приятное жжение в мышцах! Ну что, ты готова? ПОЕХАЛИИ!
#танцевальнаятренировка #латиноамериканскаямузыка #танцы

Перед тренировкой обязательно выполни:
- быструю 5-минутную зарядку на всё тело https://youtu.be/aSYiWKxqg8o

В дополнение к данной тренировке я рекомендуб выполнить
- интенсив на всё тело за 14 минут https://youtu.be/X2t7eE513Gg
- тренировка на талию и пресс за 10 минут https://youtu.be/YkPtxB4M-Ss

Плейлист:
0:00 - Súbeme la Rádio - Enrique Iglesias
3:34 - Loca - Shakira
5:52 - La Gozadera - Gente de Zona
9:10 - Danza Kuduro - Don Omar

_______

💙 На сайте myprotein.ru ты можешь сделать свой заказ качественного спортивного питания и классной одежды для фитнеса со скидкой 37% на весь чек уже сейчас по промокоду “ДЕЛАЙТЕЛО”.
_______

🍉Присоединяйся к моему профилю в Инстаграм, для ежедневных сториз из Барселоны и постоянной связи со мной!
➞ Instagram http://www.instagram.com/delayteloofficial
Также добавляйся в TikTok:
➞ TikTok https://www.tiktok.com/@delay_telo?
_______

Канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних тренировок и не пропустить следующие видео!
_______

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела!

Видео ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела! канала ДелайТело