Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой

►Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
►Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/hBCUC2
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/IZjoyZ
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/X9DHEp
► Видео-курсы: https://is.gd/91QnqS

Съемки проходили в бассейне клуба " Fitness One" https://fitness-one.ru/

Не все начинающие пловцы знают какие бывают колобашки и как с ними тренироваться. А ведь колобашка - один из важнейших "тренажеров" для плавания.
В этом выпуске я расскажу что такое колобашка, чем отличаются три вида колобашек и в конце дам 5 своих любимых упражнений с колобашкой для проработки техники плавания.
Поехали!
_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/hBCUC2
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - https://youtu.be/HNdqanAyEng
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - https://youtu.be/SfAYLoODLxU
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - https://youtu.be/Iz0f29IyBxc
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - https://youtu.be/A8fDzcMW7uE
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - https://youtu.be/wbTlmvcw1WM
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - https://youtu.be/woqT-FzLMls

#инвентарь_для_пловцов #уроки_плавания #swimrocket #никитакислов

Видео Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой канала Swim Rocket - Школа плавания