Тренировка №1 для 75+кг
Упражнения в партере (минимальная нагрузка на позвоночник) можно выполнять людям любого уровня подготовки. Важно: в первые дни менструации не тренироваться.
Поддержка и мотивация на канале telegram http://t.me/galateafit
Instagram @galatea_fitness
Facebook https://www.facebook.com/galateazl
Видео Тренировка №1 для 75+кг канала ГАЛАТЕЯ
Поддержка и мотивация на канале telegram http://t.me/galateafit
Instagram @galatea_fitness
Facebook https://www.facebook.com/galateazl
Видео Тренировка №1 для 75+кг канала ГАЛАТЕЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Идеальная Талия. Тренировка №3
Как эффективно похудеть? Дома. Без вреда для здоровья!
Что нужно знать??Приветствие!
Йога для пожилых. Комплекс упражнений №1
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли
Минус 18 кг за 4 месяца!!
Особенности техники упражнений на TRX от Светланы Лучкиной
Тренировка №13 (первый уровень)
Степ-аэробика 1-й уровень. Базовые шаги. Обучение
Фитнес для двоих: парная тренировка №1.
Миофасциальное расслабление №1
СТАТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА
Стройные Ножки. Тренировка №2
Тренировка №4 Идеальная Талия
Стретчинг
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
Моя История похудения. Часть 1.
Держи спину ровно! Комплекс №1
15 минут для накачки пресса
Fitness Asorti на ст. м. Дворец Спорта