Тренировка №13 (первый уровень)
Укрепляем мышцы ягодиц, все стороны бедра и пресс.
Видео Тренировка №13 (первый уровень) канала ГАЛАТЕЯ
Видео Тренировка №13 (первый уровень) канала ГАЛАТЕЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Тренировка для тех, кто за 75+кг и новеньким](https://i.ytimg.com/vi/x9zUOvN8WcY/default.jpg)
![Похудела на 30кг. Мотивация #shorts](https://i.ytimg.com/vi/uZnIGebkeYU/default.jpg)
![Упражнения для спины дома | Мягкое вытяжение позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/byeLMbCllrA/default.jpg)
![Моя история #shorts](https://i.ytimg.com/vi/f1gx-3V1cQo/default.jpg)
![Йога для шеи. Расслабление.](https://i.ytimg.com/vi/o6TFNsM2OC0/default.jpg)
![Простой комплекс для укрепления мышц тазового дна](https://i.ytimg.com/vi/rAA1BSu4uIs/default.jpg)
![Тренировка Талии 5 минут!](https://i.ytimg.com/vi/68V0IT4O1qo/default.jpg)
![Плоский живот, упражнения для дома #shorts](https://i.ytimg.com/vi/OSv4AVWXyW0/default.jpg)
![Разминка ДО тренировки](https://i.ytimg.com/vi/HrS6rmTM1lE/default.jpg)
![Тренировка для начинающих (на все тело)26.01](https://i.ytimg.com/vi/N61pbBXzyfo/default.jpg)
![УБИРАЕМ БОКА 10 МИН](https://i.ytimg.com/vi/ei9huCT_EZE/default.jpg)
![Убрать складки со спины #shorts](https://i.ytimg.com/vi/nEYJPadjFsA/default.jpg)
![Тренировка 21.04](https://i.ytimg.com/vi/v8Y_PDVLZf4/default.jpg)
![Мягка утренняя разминка | Вытяжение позвоночника| Легкая растяжка всего тела](https://i.ytimg.com/vi/8WzMjPjFg6Q/default.jpg)
![Качаем попу дома. Тренировка для ягодиц и ног. Лучшие упражнения на ягодицы дома](https://i.ytimg.com/vi/ZY8K8ISEMls/default.jpg)
![Тренировка для начинающих с 100кг+](https://i.ytimg.com/vi/iNd684U--sg/default.jpg)
![тренировка для талии (можно у кого диастаз)](https://i.ytimg.com/vi/Wia8WmiXo4g/default.jpg)
![Моя история похудения дома](https://i.ytimg.com/vi/NoksBH2O2NI/default.jpg)
![Тренировка на пресс дома | Плоский живот за 5 минут в день |Упражнения для пресса](https://i.ytimg.com/vi/SCzhrdhxbqg/default.jpg)
![Тонкая талия, упражнения для дома](https://i.ytimg.com/vi/THvBAOE8qgM/default.jpg)
![Убираем Живот и Бока](https://i.ytimg.com/vi/AVVAOp39cBQ/default.jpg)